美文网首页
5.1复盘今日60秒day3

5.1复盘今日60秒day3

作者: 荷叶下的胖头鱼 | 来源:发表于2018-05-01 16:26 被阅读2次

一句话素材:为什么有些人就是听不见别人的要求,只是很简单的要求都听不见做不到!

今天被老妈给引爆了,我实在是无法理解为什么有些人他就是听不进去别人说的话。哦!我觉得我想把他的脑子给换一个,我不止一次的跟他说过,做饭要注意量,注意搭配,注意家人的健康饮食。可是她从来不会听我不知道她的脑子里面装的都是些什么东西。

我买了8斤玉米,他一锅给煮了。我买了9斤的云南小黄姜,他一次性给我全部都腌了……我妈一大堆的蔬菜放在家里准备吃两今晚我再跟他说这个事情的时候语气没有那么的平淡但是我今晚我在跟他说这个事情的时候,语气没有那么的平淡,但是我并没有去凶他。可是我也感觉到他的不高兴呢。

她让我无法理解为什么跟她每次讲的事情,他都不愿意去做,她让我无法理解为什么她记不住我跟她说的那些事情。即便是思维在讲话,我说了n多遍也该改一点吧。

说说我自己的情绪变化吧。但我走到厨房,揭开锅盖的一瞬间,看到我的8斤玉米,躺在水里面,那是我未来一个多星期的早餐。我瞬间就要爆炸了。我当时深呼吸了两口气,努力让自己平静下来。但是我实在是需要为自己的情绪找一个出口。我想先生说起了这件事,他转达给了妈妈甚至把妈妈给批了一通。然后我妈妈不高兴了,说以后你们买的东西我再也不碰了。

我很纳闷儿我从来没有让她不要去碰,我只是希望他能改一改她做饭一点分寸的毛病的!要么撑死全家,要么饿死全家!

今天比较开心的事能控制住自己的情绪,尽管我气的都哭了。但是是因为先生不是妈妈!我一直在给自己正确的心理暗示那些与我无关的事情。都是别人的事情不去批判,不去计较我自己才最重要。尽管我心里非常的不愉快。但是我努力的给自己正面的心理暗示,让自己平静。午睡一个小时后起来宇先生和解!我需要做到的是情绪,我只在乎自己。我需要让自己平静那些所有不好的事情那些已经发生的无法改变的事情。我再去生气也没有意义,而生气只会让我心里更难过负能量更多。

但是我依旧不得不承认,他真的消耗了我的正能量。让我在这一天里去画插图都提不起精神。

60秒录制是强迫自己来录制的,情绪并不在状态。但是我要保持微笑,微笑能通过声音传递。录制了三遍,中间断掉的重录的也有三遍。垂涎三尺,这四个字我录了好几遍,平翘舌的转换音还是会有些问题。今天的内容是关于学习英语的我,对于英语现在并没有需求,曾经也一度热爱,非而且努力字而且努力自学过一段时间。,但是一直没有收获。终于,我知道我在与英语方面并没有太好的语感。而且,我对于他的需求,目前并不高。他不会成为我近期想去修炼的一项技能。也许在两年以后我会再重新拾起它。

相关文章

  • 自律即自由2019.08.07( Day3)

    自律即自由2019.08.07( Day3) 晚间复盘 今日计划: (已完成)1——6点半起床 (已完成)2——复...

  • 5.1复盘今日60秒day3

    一句话素材:为什么有些人就是听不见别人的要求,只是很简单的要求都听不见做不到! 今天被老妈给引爆了,我实在是无法理...

  • 5.1复盘

    阅读感悟:适当的抑郁情绪能帮助我们保持对世界的真实触感,维持我们的认知协调。 人的情绪往往不是由客观的结果好坏决定...

  • 5.1复盘

    复盘: 1.打卡自助餐; 2.在线值机并且收拾了出行的物品; 3.正常英语学习; 4.督促小胖学习汉字。 今日小结...

  • 5.1复盘

    阿里复盘5.1 1.今日事项 ①是光读诗×(准备好了音乐和稿子,但因为耳机有问题,所以准备新耳机到了再重录) ②日...

  • PDCA

    Day3【精时力学习日志】 本训练营:崔律PDCA复盘践行营(初级) 今日主题: 1-3 案例解析·P 学习日期:...

  • 今日复盘(Day3)

    第一、今天,我在单位做了啥?想要实现什么目标? 1. 新岗位第二天,业务不算太忙,但是还是感到有点累,尤其是我的鼻...

  • 【今日复盘】DAY3

    【今日行动】 1.陪娃 2.看社群听课 【今日见识】 1.不管做什么事情,都要保持当初的初心,做事要有耐心,不要急...

  • 今日复盘 Day3

    收到了流利说的毕业证️️️ 上周收到了一个快递,说是一个信封,我也不知道是什么,怕丢了就让快递员先帮我收起来,今天...

  • 今日复盘 day3

    我发誓,以后写稿再也不拖延了 我发誓,以后写稿再也不拖延了 我发誓,以后写稿再也不拖延了 重要的事情说三遍!!! ...

网友评论

      本文标题:5.1复盘今日60秒day3

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ltxfrftx.html