打破定论

“1956年，全世界已经有300多名运动员可以轻松突破“4分钟预言”。

运动员没有盲目地认可别人的定论：4分钟就是极限，每天给自己一个严苛的训练，跑步时间一天天地缩短，渐渐地超越自我，取得了4分钟以内的成绩；

目标的奥妙之处，在于你深信一定可以突破极限，不断地刻意练习，从一天一点进步去实现。

一个人的真正的极限，就是给自己设限。当你觉得自己能力有限，无法提升，怎么也提升不了，那你是真永远这样了；反之，你会勇于挑战人生的更多可能性。

你希望自己是怎么样的，你就是怎么样的。