又是各种账单接踵而来的日子，没办法过这个日子，家里的混蛋无所事事，一点忙都帮不上。一位有房贷有车贷的女性哀伤地喃喃自语。
它就这么没了，我怎么办呢？当初为什么那么不注意呢？刚刚我还能感受它鲜活的样子。一位面带惨淡白色的女性从医院中走出来，一边走一边抑郁地自言自语。
还是骗子，只想要419。我咋这么没魅力呢？一个又一个都吹得这么猛，不是高管，就是创始人，怎么到最后连个红包都发不起，这不是谋财害命吗？太让人浪费时间精力啦。一位试图寻找备胎的女性郁闷道。
我这么穷，怎么可能有人喜欢我呢？不过，我上个月结了业绩也算是手里十来万的存款。只是想要追上美女同事，估计还不行。我这个心肝想得疼。
这个成绩竟然比上一次少了1分，明明试卷并没有上次难，哪怕拿到全年级第一名，我还是觉得有点想不开。
……
以上种种状况的主角都有点抑郁的倾向，其实，抑郁是一种很正常的现象，它说明人看清楚了生活的真相，再也做不到正常人那样以自己骗自己的方式生活。毕竟，生活比真相还是差得远，若做不到难得糊涂，很容易便抑郁了。
像第一位主角不要将有房有车有事业等看得太重要，也不要试图去改变自己的男人，更不要背负着一大堆责任，能有得住、有得吃、有得爱就好，凡事不要想得太完美，自然不会被焦虑情绪所困扰。
至于第二位学会理解这是自作自受的行为即可，有因有果，不要将责任往自己的身上揽。有些时候，观念的错误会导致我们做事时的压抑，放不开，进而形成抑郁症。所以，做任何事情要先明确观念，然后释放自己。既然已经做了那样的事情，赶紧回家好好地休养，尽快将身体养好才是最重要的事情。
没有必要过于紧张，人活在世界上，总是有成功，也有失败。哪怕是所谓完美的处女座，依然会有拖拉邋遢的一面。其实，我们每个人都活得不一样，活得有个性，此世界才是最好的世界。可是，我们太多人喜欢跟别人比较，总是拿着别人的标准来要求自己，这种不良的为人处世之道长期的左右着我们，方才让我们变得太爱胡思乱想，时时刻刻地深怕自己比别人差。
真的抑郁症是比较少，我们所能接触的“抑郁”都是想多了，总想要争个眉目，事实上没有必要那么拼，人生不管过得怎么样，都是独特的人生。当然，真正被医生判定为抑郁症的，还是尽快吃药治疗吧。那些无缘无故便觉得自己情绪低落的，马上安静下来，屁事都不会有。
效长星言：
抑郁如今是一种常见的事情，并不是很可怕的事情。一旦发现自己可能有点这样的倾（xiang）向（duo），必须马上找人交流倾诉，或者出去走一走，转移自己的注意力，但凡心态积极看得开的人根本不会出现抑郁，只有那些喜欢钻牛角尖的人才有可能陷入这种莫名其妙地症状。
为人处事具备“难得自欺”的态度，哪里来的抑郁，潇潇洒洒地过一生，不香么？
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