作者：岳晓东
心理咨询入手靠同感力，分析靠洞察力，成长靠觉察力，对话靠沟通力。
ISBN: 9787302379058
2019.02.18
第六章 心理咨询的洞察分析技术
洞察力就是“开心眼”，洞察力就是看问题一针见血，洞察力就是对来询问题的心理学归纳。用俗话来讲，洞察力就是透过现象看本质；而用弗洛伊德的话来讲，洞察力就是变无意识为有意识。在这层意义上讲，洞察力就是学会用心理学的原理和视野来归纳和总结人的行为表现。“开心眼”就是咨询师能够恰如其分地运用心理学的相关观点、理论来看待、解释来询者陈述的心理问题或困惑；所谓“长心眼”就是咨询师能够不断积累自己的心理学见识，以逐渐形成自己的咨询套路和风格。
心理咨询洞察力包括：情绪洞察人格洞察 意识洞察 认知洞察
情绪洞察是洞察来访者的情绪表现， 如情绪流露，体语交流等。
人格洞察是洞察来访者的人格状态，如人格协调、防御机制等。
意识洞察是洞察来访者的潜意识流向，如特殊宠爱、遗忘、口误等。
认知洞察是洞察来访者的认知模式，如思维方式、定势思维等。
所谓情结，是指由被压抑的无意识思想、感情、知觉、记忆等所组成的意念倾向。它突出表现在特别偏好或与怨恨某种类型的人或事件，某一地方的人或事件等。情结虽然不等同于潜意识或事件等，但是情结的产生却是人潜意识的体现。一般而言，情结藏在潜意识的深层，经过心理咨询的解析，被提升到人格的表层，得到有效的认知和化解，这叫修通 (Working Through)。
情结不只是情绪表露。情结不只是爱与恨。情结不只是记忆。情结不都是问题。情结不都是障碍。
情结是心理能量的郁结。情结是一种人格状态。情结是未竟的心愿。情结是扭曲的认知。情结是本能的流露。情结是记忆的驿站。
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