从很久以前我就知道自己的体质不是很好，有的时候受点凉或者是吃点冷的东西就会容易不舒服，感冒或者是有其他的症状。
所以一直以来对于自己的饮食还有各方面的作息时间，自己都会比较自律的去控制它。最近天气变化实在是太大了，总有很多时候会让自己猝不及防，这两天一直在下雨，气温也骤降，一开始自己也没有感觉都不适应，可是今天中午的时候看书看的累了，休息一会之后我是被热醒的，整个人浑身都在出虚汗，那时候我突然意识到，可能自己有点不舒服了，下午去吃饭的时候，自己也控制住了，没有喝冰的东西。
可吃完饭，本来想去散步消消食的，在散步的过程中，突然觉得口很渴，于是去奶茶店坐了一会儿，明明点的是常温的饮料，可店家却给我们放了很多冰块在里面，当时又很可没办法喝了两口下去，结果导致现在的自己头晕晕的，甚至于嗓子干干的，不出意外的话，大概是要有意外了。
希望今天晚上能够好好休息一下，明天早上不要感冒吧。
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本文标题：该死的体质
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