事实上，催眠不是把你催睡觉了，而是让你释放压力，释放情绪，疗愈创伤，促进睡眠，改善亲子关系，增加夫妻关系的黏度，夫妻关系的甜密度等等。
我最近学习了催眠模块，决定学以致用。
我很温柔的对孩子爹说，老公……～，你可不可以每天早上起床前跟我说：“老婆，我爱你！”
“如果不说，你的左脸一天都会很痒哦。”
孩子爹平时就是个戏精，这对他来说，一点都不难，就满口答应。
第一天早上，是要我提醒，我说，“老公，快跟我说，老婆，我爱你！不然，你的脸会痒！”
孩子爹照做了，带了戏精的语调，嗲嗲滴。
我给他点了眉心做了保存。
第二天早上，不用我提醒了。
我还在朦朦胧胧时候，耳边就响起了戏精的声音，：“老婆，我爱你！”
然后，是孩子爹讨表扬的声音：“这样说，对了没有？”
“对了对了，你怎么可以这么棒？”我继续甜蜜温柔的声音，来强化下这个我想要的行为。
年轻时，我们相处时不是这样的模式哦。我是个急性子，孩子爹是慢性子，我们说话做事沟通经常不在一个频道，那会，我们也非常热血，宗气不是一般的足。所以那会的日子过得鸡飞狗跳，日子热闹到不行。
后来，我就学习了一些情感心理学，现在又学习了催眠。我才知道，当年我和孩子爹的节奏不一致。节奏不一致就会打打闹闹。节奏不一致时，想改变对方几乎是不可能的。但我们可以改变自己的节奏。通过调整我们自己的节奏，让对方觉得和我们合拍，建立好关系，先跟上对方的节奏，再不知不觉的影响对方，把对方带到我们想去的方向。
这在心理学来说，这条密诀是：“先跟后带。”就是，先跟上对方的节奏，再慢慢地带偏他。
用在孩子身上，效果也是有的。面对青春期的孩子，心存改变对方，让他们按着你的节奏来学习，是我们家长想多了。只有我们家长调整自己的节奏，跟上孩子的节奏后，再影响他们，让他们不知不觉成长为你想要的那个样子。
咱们要牢记老祖宗的那句话，姜还是老的辣！
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