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晨间日记40/90

晨间日记40/90

作者: _也许明天__ | 来源:发表于2019-02-12 07:02 被阅读0次

Feb 11 2019 周一 坐标:广州

「要有多自律就有多自由」

就寝21:48 晨起05:37

晨间日记40/90

【易效能90天目标】

①晚十早六

②每日锻炼半小时

③写晨间日记

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【运动】

这两天滨江的风比较大,吹到脸上很干燥并且过敏了,就没有出去跑步。昨天在家练瑜伽时练了十几分钟就被儿子打断了,不的不草草结束,下次需要早点练避免有人打扰。

【Life】

昨日是大年初七也是开工日,但我休息,带Frank去了儿童公园玩,公园依然很多人,好久没去过了他很高兴,晚上亲戚来家里打火锅场面热闹非凡~

晨间日记40/90

【好习惯打卡】

❤早睡️√

❤早起√

【感恩】

放弃很容易,但最终会一无所得;

坚持很难,但最后一定会有收获;

没有白白走过的路,一直坚持下去就好。

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