心理学大会听课

百分之五十讲话，跟孩子说话，沟通时，自己说话时间不要超过百分之五十。

五句好话一句批评，亲子、夫妻沟通！

三托一：描述事实，不贴标签，不说观点，拿证据说话！一个看法，三个证据！

和孩子说话，用我开头，不要用你开头！

汉堡包谈话法：表扬，提出问题，给个鼓励！表扬，批评，指出问题……

让孩子自己做决定，不替孩子做决定，把决定权留给孩子。

最后三十秒决定成败！和孩子谈话的最后三十秒中在温情、愉快、充满爱的中结束！