7.27这个日子是一个值得回忆的时光，四年前的今天，我一个人飞荷兰，到达后和小伙伴们集合去比利时参加电音节。
看到照片的推送，真的是满满的回忆和幸福，然而这样的时光，不知日后还会不会再有。
今天是我居家的第三天，也是搬家后的第三天，家里的东西还是乱七八糟的，还没花时间整理，感觉自己每天的运动量有点小，然后今天打算踩动感单车运动一下。
我定了30分钟的时间，只是踩了十分钟后，就已是大汗淋漓，一个字“爽”！
踩完后，还不忘记拿筋膜qiang放松一下肌肉，歇息了20分钟后，打算写完日更就去洗澡了。
竟然买了动感单车，那就要好好的利用起来，不能闲置了，这个时候正是好好减肥，或者运动的时候。
另外，不知道踩动感单车的技巧和注意事项，那就需要好好的学习，提升自己的常识，减轻脚和膝盖的压力，避免不必要的伤害。
生活还要继续，所以必须努力向自己想要的前进，加油！
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本文标题：搬家后，第一次运动
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