自从去年搬家后，运动计划就完全丢掉了，我的瑜伽，我的快乐燃脂…唉，通通在搬家后彻底丢掉了！
丢掉的后果是体重蹭蹭蹭的往上涨，很近没过一百斤的我，在2022年终于给蹭到了一百。
要不是快要穿春装了，我好没觉得自己胖了这么多，看来为了穿好看的春装，我得捡起我的运动计划了，就这样，我昨天开始实施了这个计划。
这是一个十分钟的燃脂计划，每天十分钟跟着音乐节奏快乐燃脂。别看只有十分钟，超级暴汗，累得腿直哆嗦，可能是自己很近没运动，肌肉记忆减退了吧。
明天继续，希望在穿春装的时候，去掉了我的双下巴，有平坦的腹部，加油，为了美～
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