今天又是打卡的最后一天了，现在打卡都成了习惯。遇到了晚上就会不停的想起来，如果没有打卡的话。就不容易忘记，过几分钟大脑中就会响起来，哪怕有点想睡觉了，还是会记起来要打卡。
这可能就是习惯的力量，习惯让我们的大脑形成了一个固定的记忆，就和闹钟一样，人体的生物闹钟，人体的记忆闹钟。
今天早点休息，明天早点起来，这两天感觉早起还是很舒服的，基本上都被震动给震醒了，而且还会在震动之前闹钟响之前就会醒一次。
而且早起没那么困了，可能是身体已经接受了早起，所以要继续坚持。
今天又是打卡的最后一天了，现在打卡都成了习惯。遇到了晚上就会不停的想起来，如果没有打卡的话。就不容易忘记，过几分钟大脑中就会响起来，哪怕有点想睡觉了，还是会记起来要打卡。
这可能就是习惯的力量，习惯让我们的大脑形成了一个固定的记忆，就和闹钟一样，人体的生物闹钟，人体的记忆闹钟。
今天早点休息，明天早点起来，这两天感觉早起还是很舒服的，基本上都被震动给震醒了，而且还会在震动之前闹钟响之前就会醒一次。
而且早起没那么困了，可能是身体已经接受了早起，所以要继续坚持。
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本文标题：2022-08-21
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