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上周日，去先生的姨妈家吃午饭，吃完午饭，姨妈催促她那上小学四年级的外孙女：别磨蹭了，赶紧准备准备去补习班，别迟到。
孩子撅着嘴，想方设法磨蹭拖延。我悄悄问她：你是不是不想上补习班？
孩子点头如捣蒜。
我又问：你觉得补课有用吗？
孩子跳起来，声音很大，似乎故意要让她外婆听见：真的没有用！我从二年级补到四年级，成绩还是那样啊。
我笑起来：补了几门？
她开始扒手指：语文、数学、英语、作文、写字……我都换了好几个补习班了！
我表达了深深的同情，孩子配合我长叹一声：我一周只有半天可以玩！我爸妈倒好，该干嘛干嘛，你看看他们朋友圈，可潇洒了，不是吃喝就是玩乐，回到家就会对我喊“作业做好没？为什么这次考试又是倒数”，然后就该干嘛干嘛去了。等他们老了，我也让他们去上补习班，什么不会就补什么。补不进去也得补！
我们都笑起来，我最后问她：你是不是觉得，爸爸妈妈也没努力，平日里也不爱学习，没给你做榜样，也没跟你好好沟通，凭什么对你有要求，是不是？
小女孩道：对啊！不是有个词嘛：以身作则，言传身教啊！
我哑然，无法反驳。
小女孩看看时间，还是拎上补课专用包包，坐上她外公的电动车去补习班了。而此刻，孩子的妈妈在和友人逛街，孩子爸爸和同事聚会，连午饭也未曾赶回来与大家一起吃。
2
小姑娘那满脸无奈去补课的样子，瞬间把我的记忆拉回了十几年前的一场“补课风云”。
十几年前，我上高中。初中时数学能考年级第一的我，进了高中后150分的数学试卷只能考五六十分，我爸妈找了我的数学老师，请她课后帮我补习数学。这事儿我爸妈没问我意见，直接帮我决定了。补了半个学期后，我的数学成绩有了质的变化，从五六七十分，直接考到了三十分。
我妈说：得了，甭去补了，我都嫌丢人。
我父母没问过我为什么越补越差，只是反复问我：你到底在想什么？
我到底在想什么？
初中时我是学霸，但中考失利没考上重点中学，分数只能上普通高中。一直对我期望值很高的父母，在失望之后花钱把我送进了重点高中。
原本，如果我去上普通高中，排名会在前列。可是，父母安排的重点高中里班级的排名表上，我倒数第三（后面还有俩找关系进来的），那张表从开学第一天，就贴在教室最显眼的地方。
每当有同学去看那张表，我都如坐针毡，恨不得找地缝钻进去。突如其来的巨大自卑，和父母对我的殷切期望，让我无所适从，我的心无法平静，老师上课在讲什么，我根本无法集中注意力听讲，只是在不断担心老师注意到我，担心同学注意到我，害怕老师喊我回答问题然后全班都嘲笑我。
后来，我还严重嗜睡，每天从早读课就开始昏昏沉沉一直到放学，拼了命也无法清醒。我一落千丈的科目何止是数学？除了基础特别好的几门文科不用费力也还能考好成绩，其他科目统统严重落后！
我曾试着告诉父母：在这个学校里，排名几乎定生死，我怕别人瞧不起我，每天满脑子都在自卑自卑自卑，都在担心无法进步让你们失望！越这样，越焦急，越没法安心学！
父母说：你说得或许有一定道理，但这不是得不到进步的理由。你既然知道原因，就该自我调节！
我鼓起勇气告诉他们：自卑的确不是全部的理由，最多占一半，还因为你们表现出对我极大的期望，给我带来了无尽的压力，压得我快要喘不过气。每天我只有四五个小时的睡觉时间，每天放学路上，我都想我可不可以离开这个地方躲起来，这样爸妈就不会为我学习成绩操心嫌我丢人！我需要的不是补课，是睡眠！！我需要的不是补习老师，而是一个适合的学习环境！而我最需要的，是你们平和的心态以及对我心灵的开解！可你们的一言一行，都让我窒息！
那一次，我父母被我气得差点吐血，最后给了我一个定论：学习是你自己的事，别把责任推到我们身上！
成年后的我，和父母说起这件事，依然耿耿于怀：你们现在还觉得成绩差，补课就行吗？成绩差的背后，隐藏着的心理、压力、环境、父母态度等各大问题，才是根源所在，这些问题解决不了，补了有用吗？
这一回，我妈承认了：课还是要补的，只不过首先要找到成绩差的根源，从根本上解决问题，再配合补课。那时候如果就让你上普通高中，你或许不会那么差！而且那时候，老师说你上课的时候总在睡觉！我当时真的气疯了，这些年，我经常看一些教育频道什么的，才明白，青少年总要睡觉是大脑供血不足严重缺乏一种营养元素，可我当时觉得你肯定是偷懒！我只能课后找老师帮你补了！
我妈妈终于明白了“补课”不是提高成绩的根本，充其量只是辅助手段，可惜明白得有点儿迟。
3、
我有不少朋友或熟人是老师，有的是补习班老师，有的是在校老师，我跟他们聊及我这段“补课风云”，并且问他们，从老师的角度来看，补课到底有没有用，得到的答案出奇地一致：
补习班只是辅助手段，却治标不治本，大部分成绩差的孩子，来补习班根本没啥用，成绩不会有根本性的提高，甚至有时候适得其反！
朋友A在市区一家规模很大名声很响的补习班当了多年老师，主教初中英语，他就给我讲了一个例子。
他有个女学生，把来A这里补课完全当成了“倾诉课”，她对A直言：老师，别费劲了，就我家现在这个状况，我什么也补不进去！
A很疑惑：你家什么状况？
女学生把A当成了知心大哥，告诉A，她成绩变差的根源根本不在于自己，而在于家庭。因为，她发现爸爸背叛了妈妈，妈妈却装作不知道，爸爸明明对家庭已经不忠诚，还成天表现出一副对她的学习成绩很上心的样子，逼着她去各种补习班。对这些，她觉得很烦躁，只想逃离这个家庭，根本无心学习。
A哑口无言，只能安慰：这些是大人的事情，你别想太多，管好你自己就行。
女学生干脆哭起来：我以前成绩根本不差啊！现在倒退得这么厉害，他们原因都不问一句，以为给钱送我补习就是尽责了！我凭什么要好好学习让他们如愿？我的根本问题不是听不懂或者学不会！！我是心里有伤口，老师你懂不？这伤口，父母不给我治好，补一百门课也没用！
实际上，这样的学生，A一年能接触无数个，有的学生压力山大焦躁无比；有的对父母的言行颇有微词；有的孩子在校人际关系出了大问题；有的进入青春期的迷茫无法排解；有的受到过老师或同学的歧视或伤害…….
而这些学生的父母，都有一个“通病”，就是把孩子往补习班一送，定时来接送，万事大吉！有时候，A主动找家长聊天沟通，希望家长们在家中能和孩子多沟通交流，多和孩子一起寻找合适的学习方法，多多发现孩子各方面的变化，家长们通常都是客套地回复“好的，谢谢老师关心”，再无下文。
4、
我的先生在一所中学教语文，他告诉我，这些年，“补课”越来越“疯狂”，家长们一个看一个，比赛似的送孩子去补习班。但实际上补习效果差强人意，有的孩子甚至越补越差。
先生一直对多年前教过的一个学生记忆犹新，那个学生也经历了“补课风云”，结果却令人唏嘘不已。
那孩子刚入学时成绩很好，班级前三名。孩子的家长，非常关心孩子的学习成绩，要求孩子永远前三名，孩子压力很大，情绪越来越焦躁，精神也越来越紧张，成绩却越来越差。后来别说前三，前二十都进不了了。
家长的状态非常焦躁，隔三差五跟老师沟通交流，希望老师多多关心这孩子，多多提点孩子，那种“望子成龙”的劲头连老师都觉得压抑，而孩子日常表现越来越失常，从活泼开朗变得孤僻冷漠，上课时不时走神，题目做不起来甚至当众打自己耳光。
老师提醒家长：或许孩子需要放松，不能逼得太紧，最好看看孩子会不会心理上有什么不适！
家长却坚信，孩子就是需要大人监督，不给他压力更不行！家长替孩子请了几乎所有主课目的补习老师，哪怕是孩子分数不错的科目也请了老师额外补习。在这过程中，孩子精神状态愈来愈差，在家中和学校都崩溃了多次。家长就不断替孩子换补习班，寻名师补课，依然无效。
直到有一天，孩子在补习班情绪彻底崩溃，整个人状态完全如“疯子”一般，嚎啕大哭，砸了所有的东西，歇斯底里地尖叫。家长这才意识到问题严重，送孩子去医院看心理科，已经是严重的精神问题，需要立即停止学业治病。
先生说：那孩子父母逼得太紧了，孩子整天活在高压下，调解心理的能力又不是那么强，就这么毁掉了。他的成绩即使不是前三，稍微注意点，保持在前15名是没问题的，在我们学校，前15名还是可以的！他父母非觉得不行，觉得就是极大的退步，孩子当时还是十几名的时候，就给孩子找补习班，孩子那时候可能就心理失衡了。
先生原本以为那孩子经过治疗和休养，还能回到校园，可惜的是，孩子的症状比想象的严重，再也没能回到校园，偶然听人提及，说孩子如惊弓之鸟一般活着，别说是压力，就连父母说话声音稍大一点，孩子都能情绪失控。再后来，听说父母带着孩子搬了家，不知道去了何处。
说到这里，先生不住摇头，深感可惜。
这个真实的事情，虽然有些极端，却很有代表性。家长的一味施压，孩子的心理失衡，早已不是补课能解决的问题。很多成绩差的孩子或许情况没这么严重，却也有类似之处，只是没有孩子敢说出来，也没有家长意识到问题的严重性，还在“补课”的路上狂奔。
5、
我想，这些让人感慨的“补课”事例，不一定能说明“补课”是个无用的手段，却能够让我们明白：成绩的好坏变化，与孩子对“学习”的认识、心理因素、家长对孩子的态度和期许、孩子的学习习惯的培养、自律能力等都密切相关，，那些成绩差或者退步的孩子，恰恰是这些问题中的一项或某项出了问题，这问题，需要父母与孩子共同综合“治疗”，而不是单方面补课。
如果一定要给孩子上补习班来提高成绩，也不是不可以，只是，在去补习之前，家长更需要做到下面几件事：
首先，耐心沟通，找出根源！
孩子成绩差了，很多家长唯一的沟通方式就是“一顿猛批”，然后给孩子找个补习班，没有商量的余地。
实际上，孩子成绩为什么差，是一门差还是大部分都差，是暂时落后还是有什么因素导致直线下降，是稍微退步还是明显落后，都是需要家长和孩子好好沟通的。
孩子成绩差的原因一般而言有以下几种：
产生了厌学心理；
对某一门课程实在提不起兴趣，学不进去；
对某老师有意见导致厌恶这门课程；
在校人际关系处理不好或其他方面出了问题；
被老师当众批评或被同学轻视过，产生自卑心理；
家长言行中表现出极大的期待，让孩子压力巨大；
睡眠、饮食、身体方面不适；
家长不关心孩子内心，言行失当，没有起到任何良好示范作用；
孩子找不到学习的意义，对未来迷茫；
叛逆心理；
结交了不合适的朋友；
心理疾病；
……
看起来，这些原因有一些不足为题，但对于年幼的孩子或者青春期的少年来说，这些原因中的任何一项，都是顶天的大事，都足以影响学习。
如果不耐心、多次与孩子沟通，很难找到成绩差的根源，找不到根源，治不了本，所有的补课都无用。
其次，调整心态，鼓励信任。
家长不应该把“希望自己的孩子成为最优秀的人”为培养目标，而是应该认清
“自己家的孩子，只是芸芸众生中的一员，没有什么特别过人之处”，没有必要总是对孩子要求极高。
期待孩子做一个品德优良，性格平和，三观正常的普通人，也没什么不好。作为父母的你我，难道更希望的，不是孩子的“健康、平安和发自内心的快乐”吗？
带着这样的心态去面对孩子的学习成绩，自然而然降低对孩子的学习期待度，其实不失为“以退为进”，你可能会惊喜地发现，你发自内心地撤回施加在孩子身上的学习压力，只加以必要的生活、做人和学习引导后，孩子反倒会轻松上阵，带给你惊喜。
在此基础上，还要鼓励孩子，帮助孩子重新树立信心。
应该让孩子认识到，学习只是人生的一部分，不是全部。应该相信孩子有能力适当调整自己的状态，在自己的努力之下有所提高，哪怕只是提高一分，父母也应给予认可。
家长应该认真发掘孩子的优点，比如：会唱歌，字写得很好，运动细胞很强，甚至玩游戏玩得很棒等等，肯定孩子的优点，让孩子认识到，自己不是一事无成很糟糕，不是无可救药。
要知道，家长的认可与鼓励，可能会对孩子有质的影响。
第三，劳逸结合，适当放松
尽管“减负”喊了很多年，但我们还是不得不承认，中国的中小学生，还是特别特别累：学校的学习任务、各种课外艺术培训班、补习班……
缺乏睡眠、缺少运动、娱乐太少、放松不够…….这些问题，困扰着中国孩子很多年，并无好转的迹象，甚至随着“补习班”的火爆更加严重。
充足的睡眠、足够的运动、适当的娱乐放松，对成长中的孩子来讲，到底有多重要？对于孩子的学习效果到底有什么样的影响？
如果做家长的你实在无法体会，那么，不如想象一下自己，长时间缺乏睡眠、运动，长时间精神紧张后，还能不能有一个很好的工作状态，能不能集中注意力全身心地面对工作？能不能心甘情愿去解决一个个压力山大的工作任务？
面对孩子，换位思考，或许更能给予孩子真正需要的。
第四，以身作则，言传身教。
这是最重要的一点，融合在日常的点滴教育中。
“以身作则”，是指做家长的，要以积极努力正面上进的态度面对生活、面对工作、面对孩子，家长对一切事情的态度，会直接影响孩子对待学习的态度！
“言传身教”，是指做家长的，要在孩子成长过程中，在日常生活中，教会孩子自律、客观看待学习的意义、良好的学习方法、端正的学习态度，孩子不至于会在成绩上太让人操心。一个品格端正、性格良好、有一定责任感和自律能力的孩子，会在成绩有所下滑时及时自我调整，哪还用得着你逼着去补习？
孩子成绩差，做家长的，除了送孩子去补习班，也得给自己好好“补补课”了。
作者：明月，媒体人。爱生活、爱写作。我相信，最好的教育，是言传身教。
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