上个礼拜看到一位友友对自己的一周进行了总结,个人觉得这个方式是对的,对一周生活进行回顾,所以我也要学习这个方式:
一、输入
微信读书1小时53分钟,完成书籍《一万小时天才理论》,
《天使与恶魔》纸质书籍阅读1个半小时,进度迟缓。
每天打卡英语一点点 共计: 1小时30分
二、输出
简书日更7篇
微信公众号一篇长文,达标
三、休闲娱乐
抖音7小时2分
王者荣耀 2小时53分
韩剧TV 4小时17分
四、健身运动
去健身房4次,
室内跑步10.3公里
动感单车1小时36分钟
五、投资理财
基金:-948
总结:
本周过的还算充实,但是抖音可以再减少一些频率。去健身房可以适当加一些器械锻炼,以便拥有更好的身材。一点点的英语训练可以再加长时长以及加入其他英语听力训练。《天使与恶魔》的书籍可以看的再快一些。
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