中午禅修90分钟，晚上禅修95分钟。
一上坐就生起了清明的本觉，并且一直都在。
本觉“跑掉”了两天，仿佛攒足了气力一样，这一坐就随时把烦恼赶走。
禅修中间我起意默诵起了心经，
在本觉之中背诵心经更觉得有股清明的加持力包裹着我。
但是好久没诵过心经了，我卡在了“依般若波罗蜜多故”，却忘了后面，
于是念诵“依般若波罗蜜多故”，无数次，最终忆起了后面的词句。
坐上的时间过得飞快，
今天的禅修虽然没有轻安与喜乐，
但找回了本觉，真的非常高兴！
上师批示：
在经过了一段时间的波动之后，你能再次升起本觉，也就是说你更进一步的松开了有一些部分。并且在相对松弛的状态下升起了本觉，这个本觉应该比以前更明亮一些。
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第八天！辟谷养生禅修期间，学员们在师父带...
辟谷日记目录 11月24~25日青州云门山辟谷养生&禅修&心灵剧场 辟谷养生禅修——连续断食第27天!!! 内心的...
耽搁了几天，今天终于有时间静下来继续回顾禅修的日记了。 禅修的第三天，云手我还跟不上老师的节奏，但是站桩、打坐，我...
-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第十六天！！！ 今天去朋友的小店，他恰好...
本文标题：2024-07-27 我的禅修日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lvcvhjtx.html
网友评论