有遇见一个约莫七八岁的小朋友,不爱吃肉。而她的家人,在平日里头,那也是素食居多的呢。
可在走访亲戚之时,得知对方不吃肉的亲戚,就跟小朋友说,你不吃肉是既长不高,又长不大的。
后,小朋友就在那当场大哭了起来。并闹着要离开,饭也不吃的了。因为,他不曾有听懂对方的言外之意是激励自己多吃肉。
在那时候,看着孩子在那大哭了起来,旁侧的母亲,就开始有点不耐烦的了,但仍是耐着性子来去哄那孩子,可孩子仍旧是在那不停地哭闹。
对此情况,作为育儿咨询师,安水如认为,在那时候,我们可以是先将孩子给抱离现场,以让孩子的心情,能够慢慢地缓过来。
而后便是,要记得跟孩子说那亲戚的认知,有错误。但我们不必去纠正他人的错误认知。因为,错误被纠正,那难免会痛,会不悦。
三是要告诉孩子说,但当我们自己犯了错,被人给指出来后,我们就要学着来去笑纳。因为,坦然接受他人的批评和指点,我们才能长得更快,飞得更远。
四是,要与孩子说当自己被人说了之后,自己就有了情绪,那就不是别人的问题,而是我们自己的问题。是我们自己暂且不具备情绪管理的能力和本事,那就要去训练自己。
因为,“合理情绪疗法”的创始人艾利斯有说,发生的事,如,孩子被人说了不吃肉就长不高、长不大,那不过就是诱发性事件,而我们对事件的看法、解释和评价将会影响到我们自身的情绪。
即,当我们在因某事而有情绪时,我们要去观察自己,要在自己的内心深处,好好地问自己说,在这时候,我为何会有情绪。究竟是什么信念,导致我对眼前的这件事,有了情绪。而后便是去做调整。
最后便是,在回了家之后,我们就要有意识地引导孩子来去学习情绪管理等方面的生命之课,以让孩子慢慢地能够具备笑看他人言论、悦纳他人建议、海纳他人错误的能力和本事。
这也就是说,每逢孩子有了不愉悦的发生,那父母就要意识到这极有可能会是我们家孩子在某些方面的能力,是尚且不具备的。
而在这时候,我们若能帮助孩子化问题为能力,那孩子的往后,纵使是遇着了同类的事件,那就不易有情绪的了。
此外,父母自己也要去学习,以让自己能够在孩子的哭闹面前,能够继续持有平和之心,并保持应有的耐心,来去陪伴孩子。
不然,我们在瞧见孩子哭闹之时,那是容易因情绪而对孩子缺耐心,多厌烦的呢。而育儿,那是要有耐心,需有平和的。
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