节奏慢下来

每周三选一

每天想着需要完成一件事情，就像有股力量推动着自己一样，因此，也对散漫的自己有所帮助。

如果每天都能完成相应的事情，对自己就是一种正向激励，反之，就会让变成是一种压力，昨天的事情没有完成，今天就又产生惰性，然后就会恶性循环。

本周记录了五天，后两天端午出去旅游了。

不过这周多了几次冥想的体验，多了几天堵得到专栏的机会，将自己的时间“浪费”在了我认为的美好的事物上面，感觉很好。

之后的记录还是会继续，也不会让自己的弦绷得太紧。