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Day48 日精进

Day48 日精进

作者: 纸笔写流年Ellie | 来源:发表于2024-01-30 20:30 被阅读0次

今天做了什么

1.做兼职

2.看书

3.运动

    今年不回家过年,这几天想多挣点钱。今天是助理兼职的最后一天,很轻松,单纯就是帮老板整理工作微信里的客服资源,不累。做完今天明天可以领到工钱,600元,付掉下个月的社保费用,剩余部分可以过年用。

    最近在看《养育内心你的小孩》,很有意思,慢慢的去看见自己内心的缺失,看见了,才知道怎么去照顾自己的内心。

    运动依然继续,希望尽量回复之前的马甲线。

今日分享:

人内心的需要,有五种。

——安全感

——自由

——价值感

——意义感

——亲密

能够照顾好自己的这五种需求,你就是在做自己的理想父母,在二次养育自己。能够满足他人的这五种需求,就是在给他人提供爱,做他人的理想父母,二次养育他人,从而达到与他人建立和经营关系的目的。

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