第九种问话技巧:自我教练七问
这是一个连续的完整的提问流程:
1. 你现在面临的一个具体的问题和挑战是什么?
2. 解决这个问题和挑战的价值是什么?
3. 解决这个问题和挑战,你现在拥有的所有资源是什么?
4. 如果现场有一个关于你的问题的专家,他给你的1-2个建议是什么?
5. 解决这个问题和挑战你内心需要跨越的是什么?
6.现在你能够迈出的一小步是什么?
7. 还有什么?
看到上面的提问,让我想起来了创富时间训练营中第一天的问题。让我们写下自己本期的目标,然后问实现目标有哪些资源,要实现它存在哪些困难,需要哪些帮助等等,好相似。
原来这就是自我教练式提问。不过跟叙事护理的自我教练7问还是有点点区别的。
自我教练7问,首先是要澄清问题,然后明确问题,找到资源,找到解决方法。最妙的是还要问“还有什么?”不断的发文,让自我意识到可以做的其实还蛮多的。
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