（文 刘俊芳）
（一）有质量地观察自己的课
1.观察教学录像
观察自己的教学录像的步骤有:
（1）拍摄并观察自己上常态课的录像。
陈大伟教授说，为了专业发展为了改进课堂教学，教室要观察自己的课，观察自己的常态课。可是常态课是很难看的。很多时候，我们都会在课堂中处理学生问题，或者因学生问题生气，或者没有备好课而教学思路不清等等，总之难看的地方很多。反过来想，这么难看的课，自己都不愿意看，可学生天天在看，还得表现出很喜欢的样子，我们是不是应该感谢学生？！
（2）整理课堂教学实录。整理即记录自己在课堂上的所有的语言，便于发现自己是不是语言啰嗦，表达是不是没有逻辑。这也是审视自己的过程。
（3）选取有讨论价值的片段。站在第三方的角度和立场来观察自己的课，反思自己的教学行为，形成对教学的新的认识，获得新的教学经验。
（4）发现教学的新的可能性。观察自己的课，努力发现优点的同时，要把不足的地方找出来，反思可以改进提高的方法、方式，促使自己进步。
2.借助黄黑绿三顶帽子，从不同角度理解和发现课堂。
黄帽是肯定，即找优点。思考方向:这样教学的好处是什么？合理性在哪里？积极因素是什么？
黑帽是质疑和否定，即找不足和缺点。思考方向:这样教可能产生的问题是什么？风险有哪些？有哪些问题被我们忽视了？
绿帽是新的发现和选择。思考方向:除了现有方案，还有没有其他更好的选择？
三顶帽子的思维过程使我们对课堂教学保持开放和审慎的态度，这样的研究方式既可用于集体观课议课，也可以用于缺乏他人支持时的教师个人的自我反思。
3.克服弱点，超越一般
人在进行自我观察时会自动屏蔽一些不好的方面，这是人性的弱点，也是一般人的特点。通过记录、整理自己的课堂实录，发现自己的不足。正视自己，审慎自己，努力克服弱点，优化自己的课堂。
（二）用心观察其他老师的课
我们平时的听课就是观课，观课时需要把学生的学习活动，学习中的变化作为观察的对象，观察学生的学和教师的教是否有关联，有怎样的关系，观察教师的教学处境，教学选择和依据，观察教学活动的即时效果，以及对未来教学、对学生未来人生可能产生的影响。
（三）借助他人的课反观自己、提升自己
教师观课的主要目的是什么？观课的主要目的是学习，通过观察课堂教学，学习教学，学习他人优点。遇到不理想的课时，应反思自己是否也上过这样的课？如果是自己来教，可以怎么改进？
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