人们之所以总是追求远大的目标,总是喜欢否定现在的自己,就是因为在他们的观念里“不是100就没有意义”。但是,没有人是“完美”的。就算能够做到一次“100分”,也不可能每次都成功。所以,“追求100”的想法,只会给自己持续带来压力。
请对自己宽容一些,请多多鼓励自己。“23”和“74”都是成果。请根据数值来做出正确的评价。
“做到了23,接下来还需要77”,这就是事实。只要认识到这一点就足够了。如果认识不到这一点,总是抱着“完全不够”“明明差一点就能成功”的想法,只会让自己苦恼不已。
人们之所以总是追求远大的目标,总是喜欢否定现在的自己,就是因为在他们的观念里“不是100就没有意义”。但是,没有人是“完美”的。就算能够做到一次“100分”,也不可能每次都成功。所以,“追求100”的想法,只会给自己持续带来压力。
请对自己宽容一些,请多多鼓励自己。“23”和“74”都是成果。请根据数值来做出正确的评价。
“做到了23,接下来还需要77”,这就是事实。只要认识到这一点就足够了。如果认识不到这一点,总是抱着“完全不够”“明明差一点就能成功”的想法,只会让自己苦恼不已。
本文标题:读书笔记20220217
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