对练升级组 训练框架内容

1、五个词的练习（4天）

2、八个词的练习（3天）

3、对练：两个词六组（3～5天）

4、对练：三个词六组（3～5天）

5、对练：语音直播练习（3～5天）

第二期脑洞大开训练第一天

记录自己的笨拙，才能发现自己的进步

词组：爱情 目标 潇洒 故事 化妆

1、要求至少说三句；

2、记录自己的训练时间；

3、自我点评和反馈。

小丽是一个非常爱化妆的90后女孩，她平常最喜欢做的事情就是看爱情故事。 她会以故事里的男主人翁为目标去寻找现实中的伴侣。总是希望自己的另外一半是英俊潇洒的成功人士，那么你对她的这种价值观，有什么样的看法呢？

在所有虚幻的爱情故事里面。男主人公通常都是非常英俊潇洒，非常有目标性的。而女主人翁几乎都是从一个丑小鸭演变成白天鹅，从一个不会穿衣打扮不会化妆的人逆袭而来。那么，这样的虚构的故事你是如何看待的呢？

小青是一个非常有目标性的化妆品公司老板。他每次演讲完之后呢，就非常潇洒的转身离去，但她却是一个非常有故事的人。在事业上面非常顺心，但是在爱情上面却像个白痴，那么你认为这样的女性应该如何去建立自己的爱情价值观呢？

前两天和闺蜜一起吃饭，她告诉我说她的下一个目标是学会化妆，我就很奇怪的是什么样的事情和什么样的人让她有了改变自己的想法，于是我就倾听了她的故事，又是一出小三撬墙角的爱情戏码，闺蜜说学化妆有一个目的就是让自己变得漂亮，变得自信，再碰到他的前任的时候，能够有一个非常潇洒的转身。那么你认为我应该如何去劝说她呢？

潇洒是一家化妆品公司的员工。他最近有一个目标，就是要写一本关于爱情故事的书，你认为我应该如何去鼓励他呢？

训练时长为50分钟

自我点评:在训练的时候千万不能自我评价，保护好自己的自信心，多给自己打气，相信自己是最棒的

在讲之前脑子里面有构思了场景。但都一一被自己否定掉，这使我今天没有达成预计完成时间，预计在20到30分之内五条。但却足足用了50分钟。

再接再厉

我是007喜欢的一颗种子

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