一、知识点：
1、人之所以会生病，是由于内心的负面思想造成的压力，让我们的生理机能脱离正常。不管周遭发生什么事，“想着我是健康无恙的”，是每个人都能在内心里做的事。
2、病人面对疾病中“安慰剂效应”，就是“吸引力法则”实际运用的例子。只要病人认为并真的相信那个药物能真的能够治好病，就能接收到他们所相信的，并因此痊愈。
3、爱、感恩、笑，是治愈疾病的最佳良药。
4、根据科学的解释，我们在非常短的时间内就能重获一个全新的身体。“老化”是个局限的想法，把这些思想从你的意识里释放掉，专注在健康和青春永驻上。
5、你是自己生命的主宰，宇宙回应你的一切所求。如果出现的是你不想要的画面，千万别被它迷惑住，负起责任来，尽你所能淡然处之，释放它们。然后想着你想要的事物，成为你的新思想，去感觉它们，并感激它们已被实现。
6、你所要的一切——所有的喜悦、爱、富足、成功和幸福，都已经在那儿准备好，等着你随时去拿。但你必须对它有所渴望、有企图心，当你对想要的事物变得有企图心并保持炽烈的热情，宇宙会送来你想要的每样东西。
7、赞美与祝福能化解一切的负面性，所以去赞美、祝福你的仇敌吧。如果对你的仇敌下诅咒，这个诅咒将会回过头来伤害你如果用赞美和祝福对待他们，就会化解所有的负面性与不和谐，赞美与祝福的爱，也会回报到你身上。
8、人类的潜能是无限的，是以我们能否认知到这个深层的动力并去发挥，以及驾驭自己力量的程度而定，这又和我们思想的层次有着很大的关系。
9、如果你一直抱怨或责怪过去的某人或某事，你只是在伤害自己。你是唯一创造自己“该有的生活”的人。当你刻意把焦点放在你想要的事物上，开始散发出美好的感觉时，吸引力法则就会予以回应。你只要开始去做，之后，你就能释放出魔法。
二、描述经验
印象特别深刻的一件事是在2015年时，一段时间我疯狂迷上了一款叫《节奏大师》的手游，当时我是抓紧一切能利用的时间，盯着手机玩。下班后更是一直玩到凌晨一、二点才睡觉。由于长时间盯着手机，眼睛每天都很痛，但对游戏的魔怔状态，让我对眼睛的疼痛不予理会。
这样玩了一段时间，有一天早上起床，照镜子突然发现左眼眼眶里红彤彤一片，像是眼睛在滴血一般。当时一下被吓着了：眼睛流血，这是多严重的问题，不是眼睛要瞎了吧？于是，马上打的去医院。
坐在出租车上，我感觉左眼越来越痛，心里的恐惧感也越来越强。等到医院后，左眼痛得都无法睁开了。
医生检查后，说是视网膜充血，小问题，开了点眼药水，交待别再过度用眼就行了。
回程的出租车上，我的左眼不药自愈，完全没一点痛感了。
常看到许多得绝症的人被自我疗愈的报道，原来还不相信。自己经过治疗眼睛的事后，我相信了。疾病能否治愈，一个人的信念至关重要。
三、践行
每天都想着美好的事物，并将想要的美好用语言和文字表达出来。
相信美好就在设定的时间点上等着我去拿，我只要沿着时间轴前进就行了。
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