彼岸中原焦点团队网初43期分享第2046天(20240301)坚持锻炼12天
例外是优势、资源、力量的统称。例外经验促使当事人对自己自发的问题解决能力产生信心，并强化其对问题处理的主控感，自我负责及力量感。
①积极引导或反映当事人与目标相关的例外成功经验。②问题没有发生或较不严重时候，问题曾经被解决过的阶段。③或者是咨询前的一些改变与努力，不管是现在或过去的。
用振奋性引导、奇迹问句评量问句来探讨例外。用开放式问句关系问句评量问句假设问句重新建构与赞美等技巧，引导当事人从自己与他人的观点思考、察觉、确认、整理例外的影响与效果，意图与努力，内容过程细节与成功要素、已有的资源力量与有效方法，有意识的再复制。
不要立即建议当事人以该例外作为问题解决的策略，也不要比当事人更为乐观，而是先要探问当事人对于该例外所知觉的意义与重要性，以及当事人是否同意将该例外作为解决之道的要素。
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本文标题：探寻例外
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