高效率慢生活践行279
【与光同步】
2018.11.08(星期四) 晨间检视
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昨日午休/冥想:90min
今日是农历10月初一,星期四,徐州, 天气: 晴,6°到20° 日出6:29,日落:5:20
如何过一天,就是如何过一生!没有反思的人生不值得过,每天记录,没有记录就没有发生。
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【今日三只青蛙】:
1.泉山公园:约人沟通,启动直排
2.备课图书馆:能源管理基础备课
3.运动学习:跑步学习
【昨日收获】:
1.鞋城买北京布鞋
经月积累的疲劳,本来要去泉山公园,结果去了鞋城,买了两双布鞋,便宜,只花60元,关键是舒服。买鞋的时候,想起来这是经常给四位老人买鞋的地方,每次都是买四双,只可惜,我亲爱的婆婆走了,婆婆温暖的笑声和声音依然在耳,却无缘再见了。
2.下午休息
没有出门,抓紧休息。
3.本团队人数524,增加5个分店,离600分店还有76个。争取在下周一完成。
4.晚上九点,讲达令家制度。
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5.地瓜餐与孔子学苑
一直向往孔子学院的生活,上运营管家之后,再上一次孔子学院,开始地瓜餐。
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【反思与提升】:
1.运动和休息需要加强,早睡早睡,不能再熬夜了!
2.工作是为了幸福生活,过程有快乐,结果才有意义。
3.创造过程,期待结果,动机至善,私心了无。
一个人的发展,既要靠个人奋斗,也要考虑历史的进程。
小米CEO雷军有句名言:“站在风口上,猪都能飞起来。”抓住时代的发展趋势,才能把握个人发展机遇。
感悟:
习惯在养成之初,就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终他会变成一条粗壮的缆绳,把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。
如果你有追求事业,热爱生活,深爱家人,那么一定把健康当成顶层设计,挂起晚睡的战靴,远离手机这类晚睡培养皿,第二天早点起来提升或运动。我始终相信,早睡早起身体好,身体好的人才有一切的选举权和
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