年轻的时候，人往往容易追求一件事的结果。
但是越是年长，越感觉到了做事应该学会体会过程。
学会体会过程，心情反而会平静很多，而只注重结果的话，心情往往是很急躁的。
试想，你在参加一个比赛，不管是什么类型的比赛，你只管去想像自己参加了这个比赛。
如果你只想着，一定要获的某个名次，一定要争得某个奖项，那么你就会被这种心理所牵制。
至少没有压力的时候，你在比赛中是一定不会有大的失误的，正常甚至超常发挥都是有可能的。
然而有了压力，在比赛中你不一定能发挥的好，甚至容易因为压力而紧张，进而发挥得不好。
我并不着重强调是否有压力对你参赛结果的影响，而强调的是要让自己的注意力集中到这个比赛的参赛过程中去，让自己体会比赛过程中的乐趣和收获。
记住，不要去注重结果，而一定要学会体会过程。
只有学会体会过程，你才能够拥有一个真正良好的心态。
投入到过程中，好的结果的到来是自然而然的事情。
同样的说法是，不要忘记了事情本身，而只去看事情给你带来的结果。
人生的成长也是如此，这是一个值得每个人去慢慢体会的过程。
不要急，时间会证明一切，时间也会告诉你这个过程体会中的价值。
只要你学会体会过程了，你回忆起来这个过程的时候，便不会有遗憾。
如果你错过了什么，也不要去后悔，因为你也可以从中得到一些经验。
在今后的更多过程中，你会更懂得如何去调节好心态去面对。
无论成功还是失败，你已经得到了最宝贵的过程。不是吗？
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