pet复训

pet复训，错过了第一天的内容，但那天读书会的体验也是不可缺的，最近一直被正能量包围着，真好。

雨滴带我们回顾了“界线”。当在那个场域中时，你就会自发地去觉察自己的行为，觉察到自己其实一直在控制孩子，一直暗藏着我的成人的预判（负性标签，对孩子的不信任，自己的无名担忧）去看待孩子的情绪和一些我不接纳的行为。

而没有尊重她是个孩子，她是个独立的生命，剥夺了她体验自己生命成长的机会，越界，在没有“看见她”，没有“看见我”时，（看见：事实&情绪）就直奔去“灭火”，而孩子却错过了成长的机会，错过了体验人生的喜怒哀乐，情绪没有被流淌（积压），没有看见她的无助没有看见她的难过，或者说是故意回避，所以她会对妈妈说：“妈妈，心中有种情绪怪兽一直在控制我，我想大叫！”

同理心，当我自己被别人如此“漠视”时，我会选择闭嘴，对抗。

人是有情感的，是有精神世界的，而且非常重要。因为我们都希望和孩子保持亲密关系，希望他身·心健康，希望是孩子最信赖的永远的支持者。

所以这个周末两天给妞放空了，让她自由玩耍，做她自己，还她权力。（此处谢谢昨天读书会一起玩耍的小伙伴们，天天小朋友一家今天帮忙陪伴我家的妞）

同时我也在思考，我是不是该和孩子坦诚相待，打开彼此，说出妈妈的心思，共商她的一些事情，看见彼此的真实。

父母给孩子生命，是为了什么？

这值得我们思考。

希望在陪伴孩子的短暂一生中给彼此留下什么？

没有不爱孩子的父母，没有！

如何让孩子感受到你的爱？家的温度？

“生命是用来体验的、依恋的、陪伴的。”

作为一个陪伴者，我们该如何处理好彼此间的关系？如何给到孩子的生命成长所真正需要的力量和支持？

…………

让爱流动。

打开自我，才能拥抱世界。

逐步放手、倾听彼此（接纳（允许）、真诚、同理心）、警界。

共勉。

当我们在困扰中时，先觉察下自己的感受，觉察孩子的感受，然后去倾听对方，倾听自己，紧紧跟随，“积极倾听”彼此的心声，而不是急于去“解决问题”，在倾听中恢复理性，让情绪得到流淌。

当我们习得：遇到状况，首先去“关注感受”的思维习惯时，我们的亲子关系，人与人的关系就会拉近，就会减少冲突，建立信任，特别是亲子关系。

当我们开始关注孩子的感受时，我们就能走近孩子的内心，就能化困扰成助成长的机会，能真正帮助到孩子。

昨天陪女儿制作小书（学校的作业），说到此书献给谁时，思量了一会儿，妞说：献给幼儿园的所有老师，献给最信任的爸爸妈妈！

希望这种美好，一直下去。‍‍‍‍

‍‍‍‍“The only way to do it is to do it.”