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G026《PET》4复训20181007

G026《PET》4复训20181007

作者: 言米 | 来源:发表于2018-10-07 20:43 被阅读7次
    20181007深圳二阶4

    第四次学习,进入课堂半天后,开始平息前面广州行带来的胆战心惊。

    永远都要记住人际关系沟通要点:“我信息”是舒服的,“你信息”是有伤害的。

    第一天 行为四角形

    他人困惑区:基本聆听,积极聆听,剥洋葱,案例实战。

    第二天

    我困惑区: 面质性我信息,转换技巧。

    关系冲突区:第三法 案例实战

    第三天

    关系和谐区:表白性我信息,预防性我信息,肯定性我信息。

    价值观对立区:第三法,顾问,面质与积极聆听,效仿,调整自己。案例实战

    20181007简记 言米

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