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肺“养不好”,麻烦不少

肺“养不好”,麻烦不少

作者: rui_3204 | 来源:发表于2021-09-17 06:20 被阅读0次

肺“养不好”,麻烦不少

肺怕燥——干咳

立秋之后,气候逐渐转为干燥,

易耗伤津液,故秋季常见口鼻干燥、

干咳无痰、皮肤干裂等。

肺怕寒——鼻炎

肺位于胸腔,经络与喉、鼻相连。

寒邪最易经口鼻犯肺,使肺气不得发散,

津液凝结,从而诱发感冒等呼吸道疾病。

反复之下可致人体免疫力下降,或引发慢性鼻炎。

肺怕热——咳喘

中医讲“肺为娇脏”,它既怕寒又怕热。

肺受热后容易出现咳、喘(气管炎、肺炎)等,

如果肺胃热盛还可能导致面部起痘、酒渣鼻等。

肺怕过度悲、忧——伤肺

悲伤和忧愁虽不同,但皆为负面情绪。

《黄帝内经》说:“悲则气消”

“忧愁者,气闭塞而不行”。

说明过度悲哀或忧愁,最易损伤肺气,

或导致肺气运行失常。

肺怕有害气体——肺癌

肺为“清虚之脏”,但雾霾、

长期吸烟、二手烟等不时伤害着它,

导致肺泡内痰饮积滞,阻塞气道,

清气不能吸入,浊气不能排出,

让肺备受伤害,甚至诱发癌症。

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