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5%的改变(36)

5%的改变(36)

作者: 如鱼饮水2020 | 来源:发表于2022-11-24 20:38 被阅读0次

    中原焦点团队网络中26期坚持分享第1025天(20221125)

    对老公有深深的愧疚。老公在家庭中付出特别多:辅导孩子功课、送孩子上兴趣班、送我上班,还承担我的情绪,各种的烦躁和抱怨,有时候又是想刻意讨好他,又有很多的委屈,感觉自己在和老公的关系里,自己大部分是个小孩,老公是大人。喜欢这样被老公照顾着,却又无法心安理得,不知道可以做些什么,让自己在亲密关系里更舒服一些?

    李松蔚老师支招:亲密关系是世界上最容易的关系,没有固定模式和学习的规则,两个人觉得可以就可以了。

    你头脑里有个声音:爱要建立在平等的基础上,夫妻应该是。。。这个声音是那些理论和书本灌输给你的,根据你的描述,看不出你们之间任何问题。

    请你试一下,在未来一周,每当你感到对不起老公,烦躁是否该讨好一下他,请你直接向老公发起确认,问他一句:你喜欢吗?如果他不喜欢就商量怎么调整。

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