全神贯注，和“你在，所以我存在”是一个意思。“我”感觉到你全神贯注的带着爱关注我的时候，我就感觉到了“你”的存在，同时“我”也觉得“我”存在了，心神也就可以安宁下来了。
这句话太棒了，大约我的焦虑、不安、担心，就是来源于这个，没有感觉到“你觉得我存在”，从而心神不宁。而通常这个时候，我多半是有一个自己特别关心关注的人，没有得到他的消息或者回应，就会焦虑。后来觉得自己总是这样去感应一些不好的感觉，又不能去核实，对自己来说非常的不舒服，就会主动去断掉这种感应。另外还有一种情况，就是突然心里发慌了之类，就会静下来去感受一下，这种不安宁是来自哪里，哪个人，通常会给给外婆啊，妈妈呀，打个电话，他们平安就好。哪怕感觉本来就不是来自他们，也会这样做一下。然后放心的静等看到底什么别的事情会发生。
一直感觉自己这种“灵力”好像蛮强的，但是由于会没有回应，或者自己不好的感觉居多，所以慢慢在关闭自己的这种敏感度。从这一章的主题来思考，能有这种“全神贯注”的能量本身是非常棒了，我需要的做的是，找对关系，把这种感应放在对的关系里面。哈哈！！
应用：
温尼科特的一个术语：原始母爱贯注。就是说婴儿和母亲关系的特别发展阶段，足够好的妈妈给婴儿充分提供他所需要的一切。同时会根据孩子的需要的变化而去适应和改变。
实际上，在任何关系中，两个人如果能有能有全神贯注的状态，就可能建立起高质量的关系。
PS: 心理咨询中有个说法，叫“房间里的大象”。意思是心理问题有时候就像大象一样明显，但是一个人或者一个家庭自己看的时候，就会忽略这个“房间里的大象”，变得很难。
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