枕头、下水道、梳子上、地板上……到处可见的头发，你恐慌吗?你是否也有掉发or脱发的烦恼?
如何自我诊断脱发?
一般情况下，人每日脱发50根-100根为正常，但如果每天脱发在这个范围内，却自觉头发不断减少，则也可诊断为脱发。当然，自我诊断是否脱发还可通过简单的拉发试验：用手抓住一些头发，轻轻一拉，只有一两根头发脱落，则代表头发大致正常;如果每次超过两根以上，则证明存在脱发问题。
脱发的原因有哪些?
正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，从而头发生长激素可顺利合成。当各种不良因素(精神紧张、烫染频繁、真菌感染、雄激素水平增高等)使供应毛发营养的血管发生痉挛时，毛乳头、毛球部的营养运转功能便会发生障碍，毛发内的营养减少，毛囊萎缩或坏死，从而头发进入休止期，脱发自然难免。
如何实现止脱生发?
选用性质温和，适合自己的专业防脱护发产品维植调理，并辅以按摩，有效治疗脱发。
1、控油
通过抑制皮脂腺分泌过旺，控制油脂分泌接近正常值，平衡DHT浓度，防止皮脂在毛囊内堆积，使头发获得良好的生存环境。
2、疏通
疏通囊道，打开毛囊分解油污及粘黏物质，杀死头皮中的螨虫和真菌，加固发根，止住脱发。
3、营养
通过作用毛囊底部的神经及微血管，有效促进头皮真皮和毛囊微循环，改善毛囊营养供给状态，恢复血液及氧气的正常供给，保障营养输送系统畅通，提高毛囊对营养的吸收率，并使毛发粗壮。
4、育发
多种名贵中草药成分直接作用于毛囊底部的神经及毛细血管，修复毛囊并产生大量毛母细胞，持续分裂角蛋白，大量复制头发所需胱氨酸，真正培根育发。
另外，注重生活调理，让防脱发变得更简单：
1、心态很重要，一个阳光乐观的心态有助于减少脱发。
2、尽量少抽烟、少喝酒、少食辛辣刺激的食物。
3、多吃维生素和蛋白质的食品，增加营养。
4、少折腾头发，注意头发的护理，调节好身体的内分泌。
5、经常按摩头皮，促进血液循环，有利于头发生长。
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