我是被懒神躺在床上抱住腿了吗？
还是跑步机上涨钉子扎脚了？
又或者被十几个大汉按在床上动不了？可以脑补画面。
我想我还能在幽默点，哈哈哈。于是今天就没跑步，感觉有点虚。
我痛定思痛利用早上的剩余时间，又给自己做了一个计划。
本意是想利用好，每一个小时的。那样我才能打好我这副烂牌。
结果呵呵，到了中午就宣告破产了。
我于是就仔细看看我的目标，一遍又一遍。
结果发现，我的目标都是流程化的目标，没有结果性目标。
例如，每天跑5公里，为什么就不想跑了呢？坚持一个多月了都，21培养成一个习惯，这也该培养成了吧，结果还是扑街。
我觉得是看不到反馈，看不到结果。但是一天跑5公里，跑10公里，哪怕跑5公里一个月也看不出啥区别。
我那之前如何坚持的呢，每天比昨天多跑0.1公里，跑到5公里后我觉得花费的时间太多，就不增加了，所以没了动力，一停就一发不可收拾了。
我现在又又制定的一个健身计划，隔天跑5公里，中间时间根据KEEP上的教程，锻炼胸肌，腹肌，大腿一周一个循环。跑步每次增加0.1km或者0.1坡度，或者0.1速度。可以搞个小纸条放在跑步机上，跑之前抽一下手气，增加点趣味性。
学习我现在是要减负，找自己目前最需要的知识是什么？回顾两天没想好，什么都想学，呵呵也什么都没学好，最近一年的实践很有说服力。
于是我采用紫薇斗数，四柱八字推理，SIGN法则，TOP5优势测试小程序，得到职场测评，盖洛普优势识别器2.0,（本来想剁手，然后控制住了，因为看了都是英文，没找到汉语的），有点坑的是VIA测试，说是免费，还真是免费测试，只测试没有结果分析，浪费我半个多小时做了200度道题，这个是真坑。
折腾了半天，还是有点眉目的，至少不是那么小白了。话说有些真的是我的天赋吗？可以去试探一下。
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