精油顺口溜

【小三宝介绍】：

薄荷柠檬薰衣草，四季组合小三宝。

价格便宜上手快，作用众多效果好。

薄荷提神有特效，吸嗅打开呼吸道。

解除眩晕抗休克，缓解疼痛解疲劳。

柠檬精油常口服，调节体质助排毒。

平衡血压增免疫，消化系统有帮助。

薰衣草油用途大，万用精油不虚夸。

镇静情绪入眠快，烫伤止血首选它。

常备四季小三宝，各种问题都有效。

过敏热熏温水服，三管齐下用法妙。

遇到荨麻疹莫慌，涂抹薄荷薰衣草。

止痒同时控敏感，柠檬同时内服佳。

儿童湿疹很着急，患处涂抹薰衣草。

内服柠檬排肝毒，脾虚火旺是根源。

感冒发烧来临时，涂抹薰衣草薄荷。

热敷后背很关键，内服柠檬薄荷水。

腹泻来临喝薄荷，每半小时两三滴。

薰衣草油涂腹部，柠檬口服有帮助。

肾结石，疼痛大，柠檬薄荷涂腰上。

快去医院拍片子，必须就医更安全。

痛风根源尿酸高，缓解疼痛很苦恼。

柠檬薄荷分层涂，止痛溶解结晶体。

皮肤长痘怎么办，内服柠檬调体质。

薰衣草油涂患处，效果更好换茶树。

常备四季小三宝，相互组合用途多。

更多精油请尝试，关键时刻解烦忧。

遇到问题不要慌，天然精油帮你忙。

学习体验多分享，开启生活新篇章。

【家庭医生套】：

退烧首选用薄荷，涂抹脊椎胳肢窝。

调节体质喝柠檬，平衡血压很轻松。

降压涂抹薰衣草，稳定情绪助睡觉。

粉刺痤疮选茶树，收敛皮肤有帮助。

精油之王是乳香，癫痫肿瘤不用慌。

杀菌最棒是牛至，涂抹必须要稀释。

免疫系统选保卫，抗菌杀毒全方位。

消化系统用乐活，便秘便溏不折磨。

呼吸系统选顺畅，帮助增加摄氧量。

疼痛来临涂舒缓，不怕腰腿找麻烦。

记下精油顺口溜，问题来临不用愁。

精油常伴您左右，健康生活争上游。

【儿童用油推荐】：

多特瑞的精油好，家有孩子不能少。

感冒发烧不用急，保卫薄荷涂后脊。

孩子咳嗽怎么办？顺畅呼吸常相伴。

要想孩子个头蹿，生长阶段涂冷杉。

头脑聪明都希望，乳香涂抹头顶上。

孩子失眠咋调理？薰衣草油涂脚底。

夜里啼哭磨牙齿，神气复方挺好使。

孩子惊吓不用慌，快快熏香迷迭香。

小儿打架情绪急，安定情绪涂足底。

万一腿折胳膊断，接骨以后抹冷杉。

出血以后怎么办？永久花儿常相伴。

风疹麻疹荨麻疹，茶树涂抹好处理。

肚子疼痛用乐活，不爱吃饭熏柑橘。

复习考试打冲锋，全神贯注涂后颈。

还有芳心六件宝，随时帮你解烦恼。

注意稀释很重要，宝宝皮肤嫩而薄。

从此有了精油宝，照顾孩子少不了。

定期体检很重要，妈妈医生要记牢。

【常用精油大全】：

薄荷柠檬薰衣草，家居保健随身宝。

乐活保卫永久花，热爱生活热爱家。

元气复方柠檬草，保肝排毒肾脏好。

冬青舒缓加冷杉，疼痛来临不为难。

伊兰伊兰马郁兰，调节血压很简单。

神气活力和安定，天天都有好心情。

天竺葵和永久花，湿疹来了全靠它。

侧柏茶树清肌组，护肤不用很辛苦。

牛至桂皮百里香，杀菌消炎效果棒。

舒压复方岩兰草，神经系统少不了。

温柔呵护和仕女，平安度过生理期。

雪松生姜迷迭香，掉发秃发有希望。

熏香野橘佛手柑，小孩吃饭不为难。

天天都吃来福浪，身体越来越强壮。

精油每天伴身边，不怕疾病找麻烦。

多多学习用精油，该出手时就出手。

乳香檀香香蜂草，必须收藏全是宝。

轻盈复方葡萄柚，降糖排毒减赘肉。

牙疼快用丁香抹，耳朵问题找罗勒。

戒烟实在不容易，净化清新熏一熏。

家里常备迷迭香，阿飘来了不紧张。

生姜胡荽茴香好，帮助调节消化道。

口服豆蔻熏藿香，化痰消炎很顺畅。

顺畅呼吸尤加利，呼吸系统没问题。

遇到癌症莫要慌，四件宝贝全用上。

柠檬乳香来福浪，完美修复加胶囊。

生活健康有滋味，选择精油多特瑞。

还有更重要的顺口溜，就是精油的涂抹等级与注意事项：

CPTG：专业纯正调理级也称为理疗级精纯认证或精纯理疗级。不容易记？按拼音首字母给它编一个：吃C葡P萄T干G，‘’吃葡萄干‘’好记吧？

（Max原创时间2013.5）

不建议内服的单方精油：丝莉冬雪尤桦侧穗，分别为丝柏，茉莉，冬青，雪松，尤加利，桦木，侧柏，穗甘松。

（Max原创时间2015.5）

能喝的复方精油：盈乐元保D，分别为轻盈，乐活，元气，保卫，DDR完美修护。

（Max原创时间2013.6，最近一次升级时间2014.1）

必须稀释的精油D等级（1:5稀释安全）：百桂牛肉丁，分别为百里香1:5，桂皮1:4，牛至1:3，肉桂1:2，丁香1:1

（精油侠Max原创时间2013.4）

敏感性皮肤需要稀释的精油S等级（1:3稀释安全）： 单方：黑桦绿草冬天苦，雪薄茴尤佛姜来

分别为黑胡椒，桦木，绿薄荷，柠檬草，冬青，天竺葵，苦橙叶，雪松，薄荷，茴香，尤加利，佛手柑，生姜，莱姆，

复方：欢缓热容鼓，保盈元顺D

分别为欢欣，舒缓，热情，宽容，鼓舞，保卫，轻盈，元气，顺畅呼吸，完美修护复方，

（精油侠Max原创时间2013.9，最近一次升级时间2017.01）

孕妇尽量避免使用的精油:桂桦罗百冬肉快（桂花萝卜炖肉），分别为桂皮，桦木，罗勒，百里香，冬青，肉桂，快乐鼠尾草（快乐鼠尾草绝对禁用，因为会引起宫缩）。

（Max原创时间2014.2）

孕妇有可能敏感（需要1:5以上比例稀释）的单方精油：薄丁茴岩牛马没丝，分别是薄荷、丁香、茴香、岩兰草、薄荷、牛至、马郁兰、没药、丝柏。

（Max原创时间2014.2）

孕妇有可能敏感（需要1:5以上比例稀释）的复方精油（1:3以上比例稀释）:保肌乐花元，分别是保卫、清肌调理、乐活、花样年华、元气。

（Max原创时间2014.2）

强光敏性精油：柠野莱葡佛柑姜叶，分别为柠檬12小时，野橘12小时，莱姆12小时，葡萄柚12小时，佛手柑72小时，柑橘清新复方12小时，生姜8小时，芫荽叶4小时。

（Max原创时间2013.6，最近一次升级时间2016.5）

无光敏性的复方精油：安神花不肌（安神花布机），分别为安定情绪，神气，花漾年华，不怕叮，清肌