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易效能G200广州3组吴云云的周检视02

易效能G200广州3组吴云云的周检视02

作者: 云朵堂的云朵 | 来源:发表于2018-05-07 19:11 被阅读0次

2+90践行第二周(20180507-20180514)

一、对青蛙的检视

我的青蛙:

1  早起早睡:每天5:30前起,10:30前睡

2 每天坚持运动

3 每天学英语30分钟。

青蛙完成情况:

      本周7天中落实的很好。每天运动是其中落实的最好的,跟着吴栋老师的音频,一周跑4天,真的非常的棒,期待自己在12周后可以实现10公里的成绩。我觉得对于跑步小白的我来说,这是最大的赞许。

本周的英语学习也坚持的很棒,7天中都有学习,但有一天学习效率不足120,分数掉至82,随后坚持回升至85,在坚持7天,看效率能否上90。本周的英语学习不足之处在于单词并没有落实,未落实的原因是每天没有合理的安排时间,所以每天基本上都是10:20左右,才匆忙完成英语的学习。

早起早睡比上周好了很多,只有一天因为写主持稿而晚睡,需要反思,因为自己没有安排号写发言稿的时间,所以造成了临时的加班加点。

二、对小组工作的检视

个人觉得自己对小组工作还不是非常的到位,因为没有很好的调动起组员的积极性,两级化比较严重,死党制度也没有完全的核查到位,除了早起中又一次发挥作用晚,其余的并没有太多的死党的感觉。

思考:如何和不认识,以及个性完全不同的人成为死党???

下周起开始启用轮值制度,希望每个人都来为小组付出,都来担当。实现“所有组员都收获,才是我的真正收获。所有组员都优秀,组长才真正优秀。”、“用生命影响生命”。

三、自我提升

1 开始听樊登读书会,原来不太接受这种不自己看书的知识付费经济,但发现这个在坐车和做饭时听非常的棒。

2 开始对家里进行断舍离,并借来了标签机,准备进行整理。

反思:本周由于各种小组会议、群的维护,造成没有安排时间来进行易效能基础理论的学习,下周要继续加强。

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