身体极度的了累，也有些酸疼，这可能是欲望和太多的想实现导致的，五点多不由自主的清醒，我审视了下自己的世界，有种说不上的一种感觉。
一种嫌弃，懊恼，自责在胸膛里开始发酵翻滚，我告诉自己不要这样，这样只会让你觉得你比这个世界的任何人都差一截，
每每这个时候，总会想起霍金斯能量层级表，对照会发现自己的能量值真的很低，有种担忧，我逃避这样，可还总是习惯性把自己烂在这样的泥潭里。
我必须自救，我要开始整理我自己，乱糟糟的环境也让我们的心开始混乱，而整理的思路和行为会让我们感觉能量。
昨天去参加了宝宝公司的开业典礼，发现真的不一样，他这几年有了一定的沉淀，积累，无论从人脉还是其他上，每个人都在持续改变，持续进步，持续的成为自己。
我的念头多，积累却不够，我觉得自己还是要从教育入手，我喜欢教育，从心理负担和公众表达方面去突破，去给予和成为。
我想只要持续努力，我们每个人都可以成为理想的自己，人生的有些自信，别人没有办法直接给你，只能靠自己去实现，你的做到和做好，都会支撑你成事。
引用娇姐在群里分享的一句话“
——正能量就是允许我有负能量。
自我接纳，然后自我拓宽，就是这个世界上最有正能量的事儿。
去做加法，而不是改变你自己
就是你增加你勤奋的一面，但是也允许你懒惰的存在
你把勤奋加在你的生命里，而不是改变你的懒惰。
改变不是因为你觉得你不好去改变，而是因为你想要拓展新的经验
你不需要割掉你生命中的一部分，用其他的去替换它。”
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