很开心，今天坐享比第一次的顺利，因为今天起的早了五分钟。享受了一丝安宁。
中间进行的并没那么容易，还是会有人来回的声音，脑子不自主的飘向了下一次何时起来的问题上。专注到呼吸上的时间没一会儿就会想着嗓子好像不舒服，会不会被别人看到，看到也没关系吧，毕竟午休时......
一系列问题，说明专注力不够，感觉从五分钟开始是个好选择了，不然时间长了更多的问题，也会面临坚持不下去的问题。
明天午休25分钟，然后就可以享受更多的安宁。加油，要坚持下去。
很开心，今天坐享比第一次的顺利，因为今天起的早了五分钟。享受了一丝安宁。
中间进行的并没那么容易，还是会有人来回的声音，脑子不自主的飘向了下一次何时起来的问题上。专注到呼吸上的时间没一会儿就会想着嗓子好像不舒服，会不会被别人看到，看到也没关系吧，毕竟午休时......
一系列问题，说明专注力不够，感觉从五分钟开始是个好选择了，不然时间长了更多的问题，也会面临坚持不下去的问题。
明天午休25分钟，然后就可以享受更多的安宁。加油，要坚持下去。
很开心，今天坐享比第一次的顺利，因为今天起的早了五分钟。享受了一丝安宁。 中间进行的并没那么容易，还是...
快乐简史 人生为何快乐？何为幸福？
2020—08—02，星期日，无锡，晴天 今天是我坐享的第二天。 今天就说说坐享的好处，这是我从李笑来老师的《财富...
“坐享” 讲真，有段时间没有坐享了，刚刚坐享20分钟。 继续。重新把坐享的闹钟打开了。
其实我对于禅修、冥想以及后来的坐享这几个词语并不陌生。三个词语虽然看似不同但主旨都差不多，都是以打坐为主来增强我们...
1:它能让你更健康它能增强你的免疫能力系统它能缓解各种疼痛它能在细胞层面去除炎症。2:它能让你快乐它能增加正面情绪...
一直不信佛，所以对佛家说的禅修、入定也觉得玄乎，看到李笑来的《财富自由之路》中，关于“坐享”的描述之后，决定尝试“...
坐享是我一辈子要打磨的能力。 自认识坐享到发现坐享的美，深深地爱上了坐享，虽然领悟的不多，练的次数也不足够多，但每...
李笑来在《通向财富自由之路》的专栏里介绍了提高元认知能力的三个方法：第一，坐享；第二，兴趣；第三，反思。 坐享的具...
是几年前在寺庙里的几天开始接触打坐的。 那几天每天早上五点多起来跟着去禅房打坐（好多人以为寺庙里边很悠闲，其实各位...
本文标题：17.02.14 坐享02
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lymxwttx.html
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