有边界感的人生

作者: 天狼星_49af | 来源:发表于2024-05-28 13:22 被阅读0次

有边界感的人生

夜读到一篇“讲边界感的文章”——我觉得自己是第二次读到它了!

依然兴致盎然地阅读了全篇。

我想说“边界感”的反义词——从某一方面,可能是“共情”。当我们想把自己的感受与想法“灌输”给人家时…

可能就是最直白的“边界感的入侵”了!

佛教里,有说到“每个人的课业”都是不同。如果“入侵别人的边界”,哪怕是善意,可能也是不大会得到相应的回报的!

心理学里——有内归因与外归因的说法…

而普通人的做法,常常是把“有利的结果/好的,向内归因”…

从一个侧面,是把“成功”赋予了一个合理化的解释。而一切美好的结果,都是因为自己的努力、付出——所得。

一定可以把“这份获得成功的幸福”,最大化了。

而万一没能成功,普通人都会向外归因。比如:“就是那个给我建议的人,造成了我的失败”,赋予了我的痛苦…

同样,可以用“心理合理化”的模型,把自责与对自我的伤害减小到——最低!

“边界感”的意义——决不是教“我们”变成冷漠,养成“没有爱的人儿”。

“边界感”的存在——却正是把“关怀,牵绊,建议,善良”等等美好的品质,提供了一个适量的“刻度”…

在那个范围里的关心与帮助,不仅自己舒服,“他/她”也会得到了关心、爱护——而倍感温暖,坚定自己的信念!

在生活里,别人踩了你的脚,必然会说“对不起”——毕竟他/她在无意间侵害了“你”。

而“内在的边界感,”就是那只无形的脚,不被其他人“踩到”时,才不会痛…

哪怕“踩脚”的动因,是出于“善良”与“好意”——也不可以…

毕竟“脚”会痛[偷笑]!

许璟

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