被动的过了个素年。
可能习惯然后就成了自然,下午看着满桌的肉竞提不起丝毫性质。
没胃口,不想吃,不能吃就是这个年得主旋律。
所以今天就餐就干了一件事,喝果粒橙。
这一晃就来到了一天的尾声,回首一望,又是啥都没做,羞羞脸。
打开冰箱,金针菇,青菜,火腿肠,鸡蛋
开火架锅,洗菜,捣鸡蛋,切菜,等水开
好久没下厨了,并不减当年。
人间最美是清欢
深夜的方便面
积跬步348
瘦了五斤,这波不亏
一.日课
①朗读
《兰亭集序》x1
《龙说》x1
《进麟解》x1
《原道》x1
《原毁》x1
《阿房宫赋》x1
《陋室铭》x1
上平带一部分注释
十灰,十一真,十二文,十三元,十四寒,十五删
②背诵
长恨歌,琵琶行,春江花月夜
曹全碑,滕王阁序
上平:一东,二冬,三江,四支,五微,六鱼,七虞,八齐,九佳
②勾填:一张多
二.其他
①写:
②看:
③运动:
跑步:慢摇10Km
俯卧撑0个:
深蹲0个:
周目标还剩 2天
跑步40Km:10Km
文章 6000字:1600
深蹲200:
俯卧撑200:
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