晨读|高考与幸福

作者: 酱油不打酱油 | 来源:发表于2017-06-09 23:58 被阅读26次

    题记:高考结束了。生活刚开始。

    追求

    亲外甥,亲侄子刚高考结束。

    转眼,我高考至今也10年了(暴露年龄)。那时候还在唱陈奕迅的《十年》,弹指一挥间。

    现在的年轻人,想的是什么,喜欢什么,崇拜什么,我肯定是无法理解了。

    但下一代一定比我们强的,就如同我们的想法父辈们难以理解一样。

    高考是青春的逗号,是生活的冒号。纯真高中时代的挚友很快失散,新的朋友会接踵而来。

    大学要做的事情很多,人生的旅途还很长。美好,精彩,幸福,都在路上。

    只有一个人生,如果此生你追求的东西得不到,就永远也得不到了。

    慨然前行

    今天剽悍晨读分享的书籍是《幸福的方法》,作者[美]泰勒·本-沙哈尔。

    《幸福的方法》

    避免三种不幸

    既着眼于当下
    又放眼于未来
    才能获得真正的幸福

    只有享乐没有未来

    没有存在的意义  
    

    001

    天堂天使:「这里什么都有,就是没有事情可做」
    地狱魔鬼:「这里就是地狱」

    完全寄托于未来

    过分高估解脱后的喜悦  
    

    002 全国壁球冠军梦想成真

    美食与冠军的喜悦,都索然无味

    经历挫折

    误以为对困境无能为力  
    对将来丧失信心  
    

    003 噪音实验

    发现无法消除噪音,选择默默忍受

    增强两种心态

    养成习惯
    主动追求幸福

    001 增强特权感

    把做事视为一种特权  
    而不是责任  
    

    实验:只有表现好的人,才有资格听讲。

    002 增强使命感

    调整心态
    找到任务的意义

    写文章不单为了稿酬,更是为了正面影响到更多的人;

    努力做事不单是为了薪水,也是提高能力,承担更多家庭责任;
    组织活动不单是为了自己打发时间,还是为了丰富更多人的生活。

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