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【62】日更,情绪越来越稳定

【62】日更,情绪越来越稳定

作者: 今心安 | 来源:发表于2020-05-28 22:28 被阅读0次
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九点,在笔塔旁下了车,买点吃的,然后步行几分钟回家。

今天也很忙,不仅上了六节课,还利用其它时间改了一个班的作文,并且利用公共自习时和需单独指导的学生进行了沟通指导。效率极高的一天。

再忙也仍然喜欢在到家前步行一会儿,提着打包的食物,看着三俩散步的人们,任肩上的包袋带动包与人晃悠着向前。

又到了该放月假的时候,这一月过得不知不觉。也许是孩子周末都不曾回家来,所以我每个周末都得到了真正的放松与休息;也许是坚持写日更,每天有几分钟自我梳理,在自我对话中,丢掉了那些负面情绪,每天都能精神满满地开始工作与生活。

想想,情绪与心境完全取决于自己,这个周末也要以这种平和心态来处理事情。

小伙子这周末要回来,多给他准备些好吃的,与他沟通一下高三是否租房的问题,心平气和地全面考虑,争取能为他的高三助力。

时间真的如流水,曾经非常向往孩子高三毕业的生活,可现在高三就在眼前,我却非常希望时光倒流,那样,我是不是可以不荒废这几年的时光,可以把更多的事情做好,为他的人生助力。

其实,也不用觉得遗憾,没有这几年的“荒废”,也不会有现在凡事不惊的自己。健康地活着,珍惜现在的一切,尽可能地为小伙子提供能提供的条件,他会努力去成为他自己。

记住这刻心境,明天上午的课后,享受半天独处的时光。

除了昨晚,最近睡眠都比较好,坚持日更,给自己积极的心理暗示,每一天,都要做心平气和、阳光向上的自己!

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