他人抱怨时，你需要附和，其他什么都不要做

抱怨是每个人都会做的事情，但学会怎么抱怨很重要。

生活确实压力很大，人人都很辛苦，上有老人，下有孩子的，走的每一步都是如履薄冰一般。

生活再苦再累，还得继续往前走啊。

在一个公共场合，你总能听到身边人的抱怨。不是抱怨工作，就是抱怨生活里的老公、孩子等等家庭琐事。

当你听到抱怨声，也开始比对方抱怨的更厉害时，你突然会发现自己的情绪容易失控，觉得日子差极了。

抱怨的目的是让生活别那么压抑，让自己能够有机会喘口气，而不是让你更加厌恶生活，对生活消极对待。

抱怨声在哪都能听到，你可以做到怎么正确面对这些消极的声音。他人再怎么抱怨，你说：“是，放宽心，”等等的话，但你不要主动去抱怨，你一开口说那些消极话，你会发现你的能量瞬间被吸走了。

所有的问题都是需要被没有情绪的理智脑去解决的，所以想让情绪稳定，就得从不抱怨，不说消极的话语开始，一个字都不要说。

他人抱怨时，你更应该谨慎处理，否则你一秒就会被带偏，你的生活本是一地鸡毛，现在被他人的坏情绪袭来，生活变得更加不堪。