①付出不亚于任何人的努力。努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。有闲工夫发牢骚，不如前进一步，哪怕只是一寸，努力向上提升；
我又前进了一步，我很喜欢这种感觉，但我却有了迷茫，我好像看到了志向，又看到了私心，，我想把私心去掉，但又不知道如何去，我想把责任心进一步扩大，专注，我该如何专注呢，今天试试冥想吧
②谦虚戒骄。“谦受益”是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂；
我今天有一句话很骄傲。我需要注意，别让他扩大
③天天反省。每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改
我有自私自利，我有这个感觉，是哪个地方呢，我还没去掉自己的私心
④活着就要感谢。活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩也不忘相报
谢谢，我感觉很幸福，真的，但是又因为改变，有些恐惧，我必须克服它。谢谢六项精进，给了我力量
⑤积善行、思利他。“积善之家，必有余庆”。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报
我有利他。但不多，我需要扩大它
⑥不要有感性的烦恼。不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免事后懊悔。
我离全神贯注，全力以赴就差最后一点私心了，我想去除它，但也很恐惧
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