文/那一小段儿
桌球 热爱 1万小时定律 专注
共计2215字 | 建议阅读时间5分钟
对于一切来说，热爱才是最好的老师。——爱因斯坦
7岁到23岁，田野是我17年的发小，当他拿出专业球杆一杆清台时，我知道他依然怀有着一颗赤子之心。
01 爱上 ：一个声音
田野开始打桌球是两年前，“咣当”的桌球入袋的声音，让他欲罢不能的爱上了这个运动，这个声音让他特别有成就感，也是一直激励他不断进步的航标灯塔。
02 着魔：疯狂练习
在爱上这项运动之后，他买书，上网找教程，练习基本功。
推白球，推边框、推底袋、推中袋，研究各种姿势，握杆、架杆、出杆、站姿等等，纵横走位，多球连续进攻，放手球...
田野的公司有球桌，每天9点上班，他7点到公司，练两个小时的球再去工作，下午17点下班，他会在桌球室待到22点再走，而每到周末，也是大部分时间泡在桌球室，和朋友们约球或者自己一个人练习。
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
田野花费大量时间精力去不断练习，是他进步迅速的决定性因素，用一万小时定律来描述这种付出与收获恰到好处，回想两年前他还是一个连小段儿都可以随意虐的小白选手，时隔两个春秋，小段儿已被他轻松一杆清台。
03 信念：越过冷眼和嘲笑
两年前，田野大学毕业进到公司，刚刚爱上桌球，他买了球杆去和同事打球，同事本以为自带球杆的他是个高手，然而发现他的水平其实很菜，冷嘲热讽随之而来。
面对嘲笑，有的人会选择疾呼反击，用更强的气势掩盖自己倔强的自尊心，但是田野没有，他告诉我：自己继续练习就好，总有一天会超过他们，他们自然会闭嘴。
现在，这些人都已经不和他打球了，田野早已远远把他们甩出身后，用实力说话，永远是在竞技场上最强有力的规则。
有时候身边人可能不理解自己，他们总是以他们的眼光来看你，但是没有关系，不用在意，坚持做自己就好，理解也好不理解也罢，重要的是不断让自己的内心丰盈。
04 纠结：最合适即是最好
在刚开始练球的阶段，田野对于姿势的纠结是最让他头痛的事情。
两条腿怎么站，站成什么角度，胳膊怎么垂直于头，大臂怎么固定，手腕怎么摆动，怎么握杆...等等等等。
网上的“标准姿势”的给他带来了很大的痛苦，用别人的姿势来练习，一天下来会全身酸痛，颈椎、手臂、大腿各处都不舒服。
随着不断的进步，他慢慢不再纠结于要完全模仿别人的姿势，而是要调整创造一个适合他自己的姿势，他逐渐明白，丁俊晖和奥沙利文的姿势，自己使来并不一定舒服，而这世上也没有百发百中的姿势，适合自己的就是最好的。
田野说这一点也是新手成长的必经之路，因为学习的起始阶段大都是由模仿引出，不断思考调整才会带来创新。
摸索出一套适合自己的姿势后，现在田野打一天球，头脑和身体双双舒畅，吃嘛嘛香~
05 思考：进阶的前提
夯实了初级阶段的基本功，约过了姿势纠结的痛，想要继续前行，还有很长的路要走。
桌球本身没有太多的大汗淋漓，更多的是脑力竞技。
在打球的时候，他需要不停的思考，思考这颗球要不要打？打的话怎么下杆？使用什么杆法？也要思考这颗球的风险，如果进球的话，如何走位才能更好衔接接下来一个或者几个球？如果没有进球的话，对方会怎么样走？
打每一球的时候，都要考虑进攻上的连续性和防守上有效性。
对于进攻防守的不断实践与思考，田野已经在进阶的路上越走越远。
想起孔先生也说过“学而不思则罔”，没有思考的学习就像脱离土壤水分的植物一般，没有生命力必然带来枯萎。
06 朋友：竞技联系生活
朋友圈已经找不到同一水平的球友，田野后来去了高校附近桌球室找人打球，学生群体中打球好的人比较多，为此不仅结识了很多打球很棒的学生，他还和和桌球室的老板A君成了要好的朋友。
A君的球技相比田野又高出一个层次，常常打上5场，田野可以被清台3场。
A君原本是附近高校的学生，由于热爱桌球，毕业后索性开了家桌球俱乐部，“因为喜欢，就去做了”，简单明了的初心。
不仅如此，A君还多才多艺非常有意思，弹钢琴，耍双节棍，音乐，读书样样玩的溜，这样有趣好玩之人，小段儿也喜欢。
07 提升：要求越来越高
球杆从100元换到300元，再到后来1600元定制，他对球杆的要求越来越高。
田野告诉小段儿“当你对球杆的质量，球桌的库边弹性，球桌上方灯光都开始有要求，并且要求越来越高时，其实已经可以反应你水平的提高了”。
在运动员本身技艺之外，竞技场上确实存在着对于器材、工具的追求，而这个追求，当然是在运动员本身水平达到一定境界后才有意义。
08 心态：轻松平和
和做任何事一样，桌球水平的进步也并不是直线上升的，总是走在高与低的路上，在波峰波谷中徘徊。
有时候觉得自己超级棒，感觉自己提高了很多，却忽然间有可能被别人打趴下，有时候感觉自己还可以提高，但就是进步不了，有可能就是进入到一个瓶颈了。
状态不好的阶段，很多人会选择歇球一段时间，田野从来不信，一天不让他打球，他会觉得难受无比。
他的心态很轻松，他清楚的知道自己是什么水平，处于什么样的阶段，并且一直有一个乐观的心态。
这和做人也是一样的，生活中也一直是伴着坎坷而行，从没有一帆风顺，只有不断螺旋式的往更高处飞。
09 总结
从田野与桌球这件事情上，小段儿发现零基础到大神的奥秘其实没什么高深莫测的：
01 面对不顺利，不抱怨不推脱，积极主动想办法，更可能有好结果
02 热爱+专注，自我内在驱动力的能量强大极了
03 Practice And Practice，1万小时定律，靠天赋成为高手的人寥寥无几，更多的是靠不断的练习
04 做一件事总会有超越事情本身的意外收获
最后留一张田野的照片，太丑就不多放了，哈哈~
小段儿叨叨叨
01热爱是最本源的力量
02田野是小段儿第一个被采访者
03最近每天只能抽出早晨半个小时时间写字，节奏稍慢，抱歉抱歉
那一小段儿
曾做技术，现在是修行路上的腾讯产品经理
读好书，见牛人，识明理
2017年，寻99个人物，讲99个故事
（本文图片来源于网络和个人）
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本文为那一小段儿原创，特此声明。
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