2019年周检视第44周（20191027-20191102)

2019年周检视第44周（20191027-20191102)

本周总结:本周时间

本月大青蛙

1.早起听早课，抢麦分享。

2.路遥妈妈的课程坚持实行，英语每天打卡，大语文记得回答问题

3.课题推进

4.恩恩爱上读经典（坚持每天都要读经）

5. 樊登读书听书4本，输出读书笔记

6. 晨间日记30篇，日周月检视，学明行日记31篇

7.每周4跑（按照悦跑圈训练半马）

8.恩恩的中文阅读（我会自己读分级读物）

9.论证集中编写

10河湖课题推进

12.多关注房产信息

【本周成果】

1. 早起7天打卡，连续早起391天，晚10早5

2. 跑步3次，共计15公里。

3.周检视1篇（补） 晨间日记5篇，学明行日记6篇

4. 听早课6次，抢麦3次。

7.

一、健康

1、早睡早起：坚持7天都早起，连续早起392天。平均早起时间06.01，最早起床时间5:27。

2、运动：健康

跑 步3次。共计13公里。

3、饮食：家里，食堂

4、美容养生：敷面膜2次。

5、午睡：午睡5次。

二、家庭

（一）家庭教育

1. 亲子国学

要求恩恩每天137读经典。5天上学路上读的，周日在读书会独立领读易经，虽然慢有点不熟悉，已经很棒了。

2. 亲子英语

路遥妈妈英语打卡第32天，这周每天也基本按照步骤来，十本也比较简单，周末的时候可以独立自主的读出来。

3. 亲子阅读

《我会自己读》，这个礼拜读的不多，恩恩自己完成赛车总动员3的领读。

4.儿歌童谣

儿歌偶尔放下语感启蒙儿歌。本周开始一周一首有规律的播放。菲菲的经典也调成了157，让她多听点，多点耳朵的积累。

（二）宝贝成长瞬间

（三）家庭生活

三、效能

（一）工作

1.河湖普查推进

2. 课题推进

（二）个人

1.周检视1篇，晨间日志5篇，学明行日记6篇。

2.听早课6节课，抢麦分享3次。

3.挑战易经100第8周，这周终于坚持跟上了大部队，找到了每天的读经固定时间节点，周一到周五，就是午休前，周六日就是一早就读完。

四、财富

（一）收入

固定工资

（二）支出

指导师聚会车费：250

电动车停车费：60

爸爸车费56

淘宝：70

当当买书50

    共计:490

五、休闲

1.人民公园读书会

六、觉察

1.时间管理践行打卡坚持不好，在拖小组的后腿，所在小组排名远远落后

七、社交

1。和妈妈打了一次电话

八、成长：

1.易经100挑战重新跟上

2。早课抢麦分享重新突破找到自己的节奏。

【下周三只大青蛙】

1.路瑶麻麻英语

2. 高能要事践行

3河湖普查项目

【感恩分享】

感恩自己的努力和坚持;

感恩高能要事N组的共同践行。

感恩小七组七仙女的报团成长。

感恩南昌抱团群的家人的一起努力；

感恩老公对置换房子的承担

感恩爸爸照顾菲菲和接恩恩。

感恩两个宝贝的乖巧懂事和带给我的幸福;

感恩老公对家庭的付出和承担