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放弃无效的方法

放弃无效的方法

作者: 木棉_2b77 | 来源:发表于2020-05-26 23:54 被阅读0次

好妈妈成长团李建丽原创分享第28天总44篇（第三期第2天，晋级班第17天第1篇）——学习收获

Sfbt有三条重要原则：如果没有用就不要固着在这件事上；如果没有用就做点别的事情；如果有用就多做点。

如果没有用，就做点别的。这句话说起来容易，做起来还真不容易。这就如同一辆车在高速公路上高速行驶，如果方向错了，走得越快，方向偏离的约严重。只有先让这辆车停下来，才能最大限度止损。

如果没有用就做点别的。这句话是说需要尝试，看看做些什么就离目标更近一些。

如果有用就多做点。这句话的意思是通过尝试，我们找到好的方式，那就适当调整，争取早日实现目标。

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