焦点团队中原焦点团队焦点解决坚持原创分享第867天+685天 光山心协智慧父母课堂分享第482天
问题的呈现或者家庭矛盾的爆发，有时都能总结出规律来，一旦进入到那个情境，下一句的台词是什么，甚至都是知道的，最后又在同一处闹得很僵，每次都是这样。我相信，如果某个环节没有改变，下次闹得点可能还会在那；我也相信，在吵架的某个环节里，肯定是有想解决问题的部分。
这就是问题解决的比较有意思的部分，每次都那样去解决，每次都闹的很凶，对问题解决没有丝毫的帮忙，反倒激化了矛盾，其实陷入这个模式后，我们应该反思，到底是哪里出了问题？很明显是解决问题的方法出了问题，如果还有心解决，肯定需要放弃无效的方法，做点别的可能有效的方法。
这个时候有一套思维模式可以帮助到我们，首先要知道我们用此方法解决问题的目的是什么，如我希望我们能坐下来好好的聊一聊，如我希望孩子能体谅下我等；第二步就是考虑下自己常用的行为和目标对比，是否达到了目标，达到目标的过程是自己想要的吗？如果次次都达不到，就说明方法是无效的。第三步就是换个不同的方法解决问题，这个不同的方法可能来源于失败后的经验所得，可能还源于亲朋好友，可能来源于自己处理别的事情的成功经验，也可能来源于某本书籍，当然也可能来源某位专业的咨询师。
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