这本书看了好久，每次看完前两章或者是三章，就因为各种理由放弃了，周而复始，前半本看了好几遍，昨天晚上终于看完了。想了又想，自己的读后感总也不能写出它的精髓，于是摘抄目录分享一下吧。
断•舍•离：自在人生的整理术
断舍离是一种觉悟，更是一种自由；
与其抱残守缺，不如断然放弃；
不要害怕放弃美好的东西；
紧紧攥住黑暗的人永远都看不到阳光；
不舍弃鲜花的绚丽，就得不到果实的香甜；
明智的舍弃，是一个人进取的前提；
除了内心的喜乐，一切得失都不重要；
选择是竞赛，放弃是境界。
给生活做减法，内心越丰盈生活越素简
给幸福的生活脱去复杂的洋装；
剔除了杂质，才会留下无暇之美；
不为物累，简单生活；
在人生路上轻装前行；
给人生来次大扫除，留下最需要的东西；
内心不依赖外物，即获得自由；
没有过不去的坎，只有过不去的心；
剪掉不必要的生活内容。
不畏过去不念将来，全心活在当下；
无论身处何地，全然地处于当下；
一切生活，唯有当下而已；
只有现实的存在，才有真实的自己；
将过去留在记忆里，重新启程；
能时常想起死亡，便能认真活于此刻；
每天都达成所愿，又何来明天烦忧；
珍视今天，勿让等待妨害人生。
不是自由太少，而是欲望太多
欲望是一条看不见的灵魂锁链；
身外物，不奢恋；
放弃生活中的“第四个面包”；
过多的欲望会蒙蔽你的幸福；
过重的名誉会压断你起飞的翅膀；
远离名利的烈焰，让生命逍遥自由；
莫为名利诱，量力缓缓行。
放下执念，改变不了世界就改变自己
不要让小事情牵着鼻子走；
不做无谓的坚持，要学会转弯；
有一种智慧叫“弯曲”；
改变世界，从改变自己开始；
人生处处有死角，要懂得转弯；
懂得变通，不通亦通。
不必苛求完美，生命的缺口是光进来的地方
苛求完美，生活会和你过不去；
完美只是海市蜃楼的幻想；
绝对的光明如同完全的黑暗；
阳光照不到你的生活，微笑着才发现沿途开满花朵；
当我跳下楼，从窗户看到别人比我更不幸；
玫瑰有刺，完美主义者也应接受瑕疵；
包容不完美，才有完美的心境；
别为打翻的牛奶哭泣。
向着阳光奔跑，把阴影甩在身后
世上难以突破的关口是“心狱”；
内心有阳光，世界就是光明的；
与沮丧为伍，人生就会成为一场噩梦；
仇恨的阴影下不会有多彩的天空；
冷漠是堵心墙，拆除了才能见到阳光；
排遣抑郁，让心灵沐浴阳光；
将嫉妒搬出心灵，它是幸福的绊脚石；
你若随遇而安，烦恼便烟消云散
人生92%的烦恼都是自己寻来的；
破除“我执”，烦恼无处丛生；
放开双手，让烦恼落下；
顺其自然，看淡一切；
心平气和，泰然处之；
告别庸人自扰，安守本分的心；
一念心清净，尽享生命清闲；
学会遗忘天地宽。
爱如指间沙，放开才能更好地拥有
缘分莫强求，聚散惜缘随缘；
给爱一条生路，也给彼此一条生路；
放手错误的爱，留下淡淡余香；
放开他并不等于失去他；
感情攥得越紧反而失去得越多；
相爱就是给彼此自由；
别把感情浪费在不合适自己的人身上。
再说一下，本文是摘抄，摘抄，摘抄，如若侵权，请联系删除。
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