2023-04-22

休息日，一般上午睡个懒觉起来，基本半天时间没了，午饭煮起来吃完，刷刷手机时间就到了下午，因为晚上要上运动课，还得提前吃晚饭，基本是午饭吃完没多久，就又要吃晚饭，想到上午大半天没吃东西，到了下半天，肚子全程饱腹，其实也知道这样对身体不好，可是，逢休息的时候，却始终自律不起来。

有时候朋友中午发来信息，我并不是不想回复，只是因为，那会才起床不久，忙活吃的都得一两个小时，最后却也不敢和别人说是因为起的太晚。

想到上午的时间自己上班时候也是提不起什么精神，或许是因为自己上午总是睡懒觉，那个精神便尚未能集中，而反而总是到了晚上，感觉精神很好，这或许，便是加班命吧。

希望自己能慢慢改变，早睡一些，看是否能转变上午对工作的精神。