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《晨起魔法7》

《晨起魔法7》

作者: Danny小奇 | 来源:发表于2020-05-13 17:17 被阅读0次

R:

这就是底线之所以重要的原因。除了每晚强制自己8点结束工作外,我还会设置其他底线。例如,每天早上创建任务清单的时候,我会为关键活动需要的时间设一个上限。

I:

what:

  片断介绍了为自己重要活动设置时间底线的方法。

Why:

      设置重要时间点,能理清"重要的事",保证重要活动整片有时间。避免一心多用,提高"重要活动"的效率。

How:

1.设置重要活动

2.设置截止时间

A2

  1.重要活动:报纸整理

  2.设置截止时间

      上午三个小时,11点半截止

      下午两小时,四点半截

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