01

昨天收到微梦想组长的通知，21天打卡已经完成。我得到打卡群的持续精进奖、全勤奖。

这是我第一次在微信课里得奖，在这之前，我没有完整完成过一个微信课，更别说得奖。

以前看到其他课程结营时优秀学员的分享，总感觉他们不是常人，羡慕他们是如何在这个诱惑的世界里做到清心寡欲，将自己宝贵的休息时间都献给枯燥的学习。

轮到自己得奖，才发现这一切其实很简单，简单到不需要强迫、不需要提醒、完全自然而然的完成。

这一切的关键只在于你是否真正开始，如果还没有，请别说你坚持不下去。

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02

你是否也有过这样的经历，闲得心安理得

状态一：从单位到家里两点一线，回到家基本上是葛优躺，刷手机，刷微信、刷微博、刷淘宝，完全停不下来，刷到晚上十二点，才发现自己竟然还没有洗澡

状态二：每天看着公众号里各路鸡汤、激励、牛逼故事，除了羡慕就是恨，还给自己一大堆安慰的理由：

如果我有他这样的背景，肯定也能这样厉害；

如果我想他那样还是学生，没有工作束缚，也能出书！

如果我不是带着个熊孩子，肯定也能好好打扮自己，去全世界看秀

假设到自己心安理得，舒心坦荡。

不是我不可以，只是时候未到。

于是别人之所以成功反而是因为他们太闲、太有钱、太爱折腾。

以上就是曾经的我，一直觉得自己很正常，别人太成功是因为他们不正常。

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03

你还未开始，何来谈坚持

我的坚持，就是从这个21天微梦想打卡群开始

为什么是它？

第一，它具体且易操作

21天打卡，就是只需要每天把已经做得的事情写下来。

没有规定一定要完成什么，您只需要把自己这一天做得东西写下来。

没有字数要求，只要简单描述自己做了什么就可以。

第二，有特别的启动仪式

为了让自己打卡更容易，我做了两件事。

1、买了一个高颜值的蓝牙键盘。

这样我就可以不打开电脑，也能在手机上高效输入。

2、学会印象笔记

以前总想记录点什么，总觉得在手机自带的备忘录记录不够系统，于是我特意摸索了印象笔记的用法，还专门建立了“21天打卡的专题”。

蓝牙键盘长这样

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04

于是，我每天睡前在床上用蓝牙键盘敲下了我自己的一天。

我还记得那一天是我老公生日，2017年2月13日。

我复制了其他同学的模板，写了两件事：睡前运动、英语学习1.5小时。讲了一下自己这一天的心情。心想，这也太简单了，感觉自己肯定能坚持。

中间的时候，遇到有临时约会、小孩生病、单位加班。回到家已经很晚，我倒头就想睡

突然看到床头的蓝牙键盘，我就想起我要打卡。

我跟自己说，反正很简单的，写几个字就好。

于是，在很困很累的日子，我鼓励着自己坚持下来了。

慢慢的，我发现，其实打卡不是简单写下自己今天做了什么，除了记录动作，同样可以记录进步。

进步是最大的激励。

我摸索出，自己的一套打卡模式，并通过记录自己的进步不断激励自己：

* 从第一天打卡模板复制其他同学，到后来有了属于自己的模板

* 从打卡只是简单记录当天做了什么，到记录的同时加入自己对这件事情的获得知识点。

* 从加入获得知识点，到加入了对日后如何更好完成的思考

* 从每天没什么可写，到写到停不下来

* 从打卡是完成任务，到打卡是自然而然的习惯

每一次进步，都令我兴奋，打卡已经不是任务，而是见证每天进步的真实反映，如果不做，总觉得今天没进步、不完整。

第一天和最后一天的对比

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05

每一个跨过坚持这道坎的人，回头看，坚持其实很容易，因为它会让你兴奋，让你心安，让你变得与他人不一样。

每一个成功坚持下来的人都乐于分享自己的经验，他们不怕别人知道诀窍后会超越了自己，因为他知道很多人只是听听而已。

1. 当你犹豫要不要做时，就果断去做

2. 只有开始做了，才知道如何坚持

3. 让自己进步，让自己有兴奋点，让行动成为兴趣

其实，我有点小私心，这一次，你也只是听听而已。